［體驗］ASICS新作GEL-KAYANO 30 的革新創意

自從去年實測ASICS GEL-KAYANO 29，ASICS的GEL-KAYANO立刻取代我原本品牌的練習鞋，因為其更符合亞洲人腳型的設計，跑起來既舒適又穩定。

今年，ASICS在KAYANO 推出30週年的同時，也是ASICS設計概念的革新里程碑，其新一代的跑鞋不僅僅改良單一功能性，反而透過更全方位的生物力學的研究來創造全面進化的跑鞋結構，為跑者們提供更加卓越的運動體驗。

GEL-KAYANO 30在這樣的想法下孕育而生，我們趕快分別從以下幾個面向來分享實測後的感受吧～

✅外型和版型：⭐️⭐️⭐️⭐️
這次拿到的GEL-KAYANO 30是黑底與螢光黃和紫色線條搭配，並與亞瑟士提供的服飾搭配成套，讓外出跑步不用煩惱裝備配色問題，自然有型。雖然沒有上一代強調寬楦，但這次的鞋型仍讓有拇指外翻的我穿起來舒適，沒有摩擦的問題。

（圖一）GEL-KAYANO 30配色穩重又帶有時尚魅力。

✅鞋子屬性：⭐️⭐️⭐️

GEL-KAYANO 30屬於支撐型跑鞋，但我的足弓為一般，因此這部分的感受沒有很突出，但即使如此，我們還是可以從不同層的設計來感受GEL-KAYANO 30在跑步過程中如何帶給雙腳的支撐性反饋。

（圖二）GEL-KAYANO 30適合『一般至低足弓和跑姿過度內旋』的長距離跑者

✅中底：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
加厚單層FF BLAST+，打造更輕盈且回彈性更佳的緩震腳感。有趣的是，即使加厚，也不會笨重，在跑步的過程中，因為回彈性升級，反而更加輕盈。

（圖三）比上一代加厚單層FF BLAST+，跑起來更加輕盈。

✅大底：⭐️⭐️⭐️
重新配置不同密度的AHAR耐磨橡膠，為了強化鞋子的耐用性和抓地力。當第一次穿上GEL-KAYANO 30跑步時，不熟悉鞋子的回彈力，因此在前二公里，我的每一步都非常地大聲，大底與地面接觸時傳來碰~碰~聲響，且抓地感明顯。但這也彰顯鞋底確實搭配了耐磨橡膠，索幸在熟悉鞋子後，聲響就減低了，跑步的流暢度也逐步提高不少。

（圖四）加強的耐磨的大底，延長鞋子的使用壽命。

✅亞瑟膠：⭐️⭐️⭐️
上一代GEL-KAYANO 29讓我驚艷鞋底的柔軟，不論是輕鬆跑或訓練都減輕了腳底板的疲乏感，而這次GEL-KAYANO 30內置全新PureGEL，讓鞋子整體重量沒有因為加厚中底而有太明顯的影響，PureGEL更輕且柔軟度增65%。

（圖五）特殊的亞瑟膠PureGEL，讓腳後跟落地時給了足跟很好的保護力和包覆力。

✅全新引導穩定裝置：⭐️⭐️⭐️⭐️
GEL-KAYANO 30的改革中，為了讓跑者在跑步過程中提高穩定性，因此透過所謂的「4D Guidance」從鞋子的寬度、長度、角度和讓足弓可以快速回正的設計（我個人感受是包覆性提升），四個面向的加強，讓跑步對足部造成的可能傷害降低。第一次試穿跑10K，腳感沒有明顯的疲勞，在高支撐性的部分我願意給很不錯的評價。

(圖六）4D Guidance，全力支撐你的雙腳。

✅鞋子的透氣度：⭐️⭐️⭐️⭐️
GEL-KAYANO 30穿上後的包覆感比上一代明顯，但在炎熱的氣候中，透氣性還是夠的，因為跑完脫襪子時並沒有太悶濕的狀況。

（圖七）GEL-KAYANO 30透氣性優秀，夏天跑步不嫌熱。

✅服裝：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
非常喜歡🥰這次提供的METARUN PATTERN SS TOP透氣度很高，輕薄舒適，真的是做到吸濕快乾的效果！至於褲子是METARUN SPLIT SHORT，提供各種功能性設計，有鬆緊帶織帶，可以掛放毛巾和衣服，而後腰的防水口袋剛剛好可以放入我的apple pro手機，超方便。另外，內部的四角襯褲讓女生穿起來舒適又有安全感，真的是一件全方位的跑褲，非常推薦給大家！💕

😊跑鞋都是需要時間去適應的，一開始從GEL-KAYANO 29換到GEL-KAYANO 30有點不適應，但很快就漸入佳境，如果有想要更換跑鞋但對於厚度或版型猶豫的話，不妨給它一次機會，因為差異不大，反而增加更全面性的支撐穩定性和舒適性，絕對是ASICS帶給跑者們的革新性禮物！大家可以手刀購買試試囉～

 
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