我有一個夢——西進武嶺
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我有一個夢——西進武嶺
◎我有一個夢
武嶺是公路之巔,標高3275公尺,公路車騎久了,就會想要挑戰西進武嶺、東進武嶺和北進武嶺。
2022.5.24 我參加捷安特旅行社的環日月潭+西進武嶺活動,從清境騎到武嶺,完成1/2西進武嶺的路段。
2022.9.2 我參加「2022台灣 KOM登山王之路——夏季」活動,因軒嵐諾颱風緣故,主辦單位將終點改成碧綠神木,所以,我完成約3/4東進武嶺的路段。
2023.4.24 我參加捷安特旅行社的「E+Bike北進武嶺3日」,騎電輔車完成北進武嶺。
但,心中總覺得還差那麼一點點。
我想要騎公路車實實在在地完成西進武嶺、東進武嶺和北進武嶺。
今年夏季的KOM賽事是6/26舉辦,但報名時間特別晚,遲遲未開放報名,反倒是7/1 96聯賽NeverStop 永不放棄武嶺盃先開放報名。這二個賽事時間太相近,我考慮之後,選擇先報名96聯賽NeverStop 永不放棄武嶺盃。原因是路線難易度是西進武嶺最簡單,其次是東進武嶺,最難的是北進武嶺。就一關一關挑戰囉。
◎有新莊捷安特,真好!
我是透過新莊捷安特的店長修哥代為報名,修哥張羅一切大小事,包括租借一台保姆車、訂飯店、領物資、打氣⋯⋯等等。我只要專心準備賽事,好好騎車就好。
武嶺停車場是主辦單位辦活動專用的,各個補給車都不能停,往下數就是昆陽停車場(離終點2.1公里)、鳶峰停車場(離終點7.2公里)、翠峰停車場(離終點13.8公里),停車位不算多,而且有交通管制,保姆車必須於賽事當天的5點以前就要開上山。因為西進武嶺總距離是54.2公里,而且坡度又陡,騎完很累了,希望保姆車能越近終點越好,下滑的距離就可以短一點,所以,我們團隊的保姆車司機前一晚就上山,早早就停在昆陽停車場。好處是完賽後只要下滑2.1公里就好,缺點是,沒辦法一路提供補給,自己得隨身攜帶補給品或是到便利商店補給。沒辦法!魚與熊掌不能得兼。好的停車位還是提供補給只能二選一。
◎行前預備
- 早餐:一瓶豆漿、一個紅豆麵包、一杯咖啡、一包In能量包。
- 補給品:四包32Gi、二條燕麥能量棒、三顆鹽糖、三顆檸檬糖、一瓶水、一瓶運動飲料
- 輕量化:拔掉二個頭燈只留車尾燈。平日訓練習慣背背包,這回不背背包,賭一把,沒帶雨衣,沒帶背心、沒帶外套,但有把雨衣、背心、外套放在保姆車上。查了一下天氣預報,可能會有午後雷陣雨。希望自己中午以前就騎完,不要遇到雨。
- 了解賽事的路線。
西進武嶺從南投的地理中心碑開始騎,終點就是武嶺,共54.2公里。一般來說,會細分成七段。大會規定7小時完成,我利用Google map來預估一下各個路段的騎乘里程數、爬升和下降的高度以及預估的騎乘時間。
區段 | 距離 | 累積 | 爬升 | 預估時間 |
地理中心碑~人止關 | 16.1K | 16.1K | 升414公尺 降46公尺 | 1h20m |
人止關~霧社 | 5.3K | 21.4K | 升312公尺 降3公尺 | 40m |
霧社~清境小七 | 12K | 33.4K | 升669公尺 降127公尺 | 1h30m |
清境小七~翠峰 | 6K | 39.4K | 升426公尺 降4公尺 | 1h |
翠峰~鳶峰 | 6.6K | 46K | 升479公尺 | 1h |
鳶峰~昆陽 | 5.1K | 51.1K | 升331公尺 | 40m |
昆陽~武嶺 | 2.1K | 53.2K | 升186公尺 | 20m |
總時間 | 6h30m |
我們這一團有人的目標是330,有人的目標是SUB4,而我呢?這些目標對我而言太遙遠了,做不到。我希望平安無傷關門時間前完賽,全程完騎不牽車。為什麼強調不牽車呢?因為素來耳聞昆陽到武嶺這一段天堂路很硬,看得到騎不到,很多人是牽車牽上來的,騎到很厭世,穿卡鞋的車友扶欄杆騎⋯⋯等等。所以,我希望我自己能全程騎完不牽車。
目標已訂好,騎車的策略就是順順騎,所謂順順騎就是不貪快不暴衝。
◎報名熱烈,車輛分流
出發前:96聯賽有獎金的,分競賽組和挑戰組。我是挑戰組,出發時間是5:00。報名參加的總人數超過2000人,從地理中心碑大會出發的拱門是看不到排隊的盡頭的。車友和車子滿、滿、滿。競賽組的先出發,挑戰組的後出發,而且,每一分鐘放行一些參賽者,讓車子分流。
◎最高指的原則:順順騎!
YouTuber 說,第一個路段地理中心碑到人止關坡度相當平緩,許多車友在這一路段衝很快,但最後爆掉,我雖然筆記下來,但一出發,在腎上腺素的作用下,開大盤猛踩,跟著列車前進,騎了約5公里之後,才驚覺不對喔,這速度對我而言,可能太快,因為腳的感覺是有些重踩吃力。於是,我改小盤,放掉列車,依照自己的節奏,用不太費力,輕省的方式踩踏前進。
先前我曾騎過清境到武嶺,我誤以為西進武嶺的前半段地理中心碑到清境小7會比較輕鬆,但,對我而言,並、沒、有。從頭到尾就是緩坡、中坡、陡坡不斷地交替著。我就這麼一個坡又過一個坡,照著自己舒服的踏頻,順順騎,心中竊喜的是,即便如此,我還是一路刷過一個又一個的車友。我的車真好!Langma Advanced 2真是CP值超高的車啊!
霧社小補給一次,清境的全家便利商店又補給一次,喝了一杯冰美式咖啡,因為咖啡有助於運動表現。到鳶峰前,我的左小腿靠腳踝處有些不舒服,我擔心會抽筋,於是開口跟鳶峰的補給車,請對方贊助一根香蕉,我說如果我順利完騎,要感謝你以及你贊助的香蕉,所以,在此謝謝這位贊助我的好心人和你的香蕉。
從清境小7開始,天氣十分好,出大景,翠峰、鳶峰沿途的景色都好美,而且在開闊處能看到遠山疊翠,在這騎車是很舒服很愉悅的,我完全沒在注意車速,不過,有小關心一下騎乘里程數,想知道還有多遠才到昆陽,才到武嶺。鳶峰到接近昆陽的路段,從喬木、針葉林進入箭竹林,有一段S型的彎路(車友戲稱蛋糕坡),在大陡坡前,有專業的攝影師為大家拍照,邊拍還邊提醒車友,保留一點體力,等等快到昆陽前還有超級大陡坡。蛋糕坡看起來非常嚇人,但我鼓勵自己,這就像是東眼山的戰備道路,我可以的。順順的,我就騎完了蛋糕坡,爬上昆陽停車場了。
在昆陽停車場,我給自己一段充分的休息時間,輕量化裝備,把身上未吃完的補給品,帶的二瓶水和運動飲料,也留一瓶放保姆車上,只帶半瓶水,手套、袖套也脫掉,上個廁所,吃點洋芋片,吃一包小傑送我的SiS的膠,整理好心情,輕鬆上路,準備完成昆陽到武嶺的這一段天堂路。
騎到昆陽也早上10點多了,上山的車子,下山的車子和已經完賽的車友也一個個下滑,天堂路不寬,車子多的話,實在不好騎,我禱告上帝,希望來往的車子不要太多,保守我能順利完成這最後的一段路。來到天堂路,已經騎了50多公里的上坡路了,體力也耗掉大半,騎車的不少而牽車的人也著實不少,我在昆陽有充分的休息和補給,所以,心情是很愉悅的,腳踩起來是很順的,我把這段天堂路想成是冷水坑的魔王坡,這麼一想,我就覺得沒問題了。冷水坑的魔王坡我能騎完,這段一定也行。我就這麼刷、刷、刷,刷進武嶺的終點拱門。感謝上帝!也感謝我的愛車小白,是CP值超高的Langma Advanced 2(大推)!
◎順順騎的騎乘表現
區段 | 距離 | 累積 | 爬升 | 預估時間 | 實際時間 (時:分:秒) | 速度 (公里 /小時) |
地理中心碑~人止關 | 16.1K | 16.1K | 升414公尺 降46公尺 | 1h20m | 51:49 | 18.9 |
人止關~霧社 | 5.3K | 21.4K | 升312公尺 降3公尺 | 40m | 36:25 | 8.8 |
霧社~清境小七 | 12K | 33.4K | 升669公尺 降127公尺 | 1h30m | 1:22:23 | 8.7 |
清境小七~翠峰 | 6K | 39.4K | 升426公尺 降4公尺 | 1h | 34:22 | 10.5 |
翠峰~鳶峰 | 6.6K | 46K | 升479公尺 | 1h | 49:27 | 8 |
鳶峰~昆陽 | 5.1K | 51.1K | 升331公尺 | 40m | 42:01 | 7.4 |
昆陽~武嶺 | 2.1K | 53.2K | 升186公尺 | 20m | 17:23 | 7.3 |
總時間 | 6h30m | 5:33:02 |
◎分組第五名,開心喜悅!
◎平日好好訓練,賽事好好享受
挑戰西進武嶺,行前我是有信心完成的,只是不曉得完賽時間會落在什麼時候。為什麼會有信心呢?我想來自於平日的訓練。今年我因緣際會知道觀音山遊客中心有個小本本,讓車友能自己填寫紀錄騎上觀音山的次數,一年騎100次的話,有個小禮物,它不是正式的政府活動,當知道這活動時,我就把「2023年騎100趟觀音山」放入自己的夢想清單。7/1要騎武嶺,那在6/30前,就要完成50趟的觀音山。3月前騎了11趟,4月騎了5趟,眼看進度大落後,5月只好卯起來騎,從觀音山2p,3p,開外掛,4P,5P,6P,7P(觀音山大滿貫),5月總共騎了34趟,算是提前達成上半前的目標。
上觀音山遊客中心的路我知道的就有7條,中直路好漢坡最陡,華貴路、渡船頭路、荖阡坑路、凌雲路、林口粉寮路、民義路,不管騎哪一條大約爬坡5到6公里就能上到遊客中心,我把觀音山的xP當作是西進武嶺的練習曲。我覺得觀音山是練山路CP值很高的一條山路,原因是離我家不遠,騎車約30分鐘就能爬山路了。實際騎過武嶺之後發現西進武嶺的難度是遠遠超過觀音山7P的。
好在我埋首刷觀音山遊客中心有提前達標,因此騰出時間得以練其他的山路,如:冷水坑、金山、東眼山、羅馬公路、巴拉卡公路⋯⋯等等。觀音山5、6公里之後就登頂,算是距離比較短的山路,從至善路小7到冷水坑12公里、從金山到小觀音停車場爬坡18公里,東眼山有13公里爬坡,從淡水、巴拉卡公路到二子坪有20公里的爬坡。在練這些比較長距離的爬坡時,我認真感受到觀音山3P,爬坡雖然是 5公里x 3= 15公里,但這跟連續爬坡15公里的強度其實是不一樣的。因為我是先爬坡5公里,休息補給,下滑5公里,再爬坡。
因為有這些山路的練習,所以,騎西進武嶺時,騎某些路段時,我會鼓勵自己,這坡不陡,就是巴拉卡山路而已,我行的,這坡雖陡,但也像冷水坑魔王坡而已,過去我行,現在也沒問題的。西進武嶺54公里而已,我也是騎過120公里的,200公里長距離的。西進武嶺54公里,爬升2800多公里,對我而言,是一項需要耐力和耐心的運動,邊騎,除了欣賞美麗的景色之外,除了留意路況、車況之外,我也常這樣為自己加油打氣,好完成這項的挑戰!
◎感謝!再感謝!
西進武嶺成功解鎖。
感謝上帝!
感謝家人的祝福!
感謝新莊捷安特修哥的安排和補給車。
感謝熱心贊助我香蕉和膠的車友。
感謝我自己!
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