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無比慘烈的一場......阿公店全國馬拉松

運動賽事
發表於 2022/11/21 1,844 次點閱 0 人收藏 1 人給讚
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       話說跑馬人的話不能信,但我可是真心以對,賽前焦慮的事情,這次不但如實發生,還跑到痛苦萬分。

紅螞蟻的跑友們,高手如雲,神人比比皆是。 

       前一天校慶運動會沒得休息,再加上右半邊臀腿未緩解的痠痛,著實令我焦慮,果然今天早上參加阿公店全國馬拉松,一起跑就知道痛苦,雙腿無力,再加上緊繃痠痛,讓我很擔心,所以保守的慢慢緩跑,原本說要跟我的車的跑者宗霖等人,全部跳車完全不管我死活就衝了出去。

       跑到5~6k就開始不妙,那痠痛不適仍困擾著,只好使用老招,左邊多撐一點,後面可想而知一定會換左邊出問題,但莫可奈何下也只能這樣,先撐看看~~要有心理準備,準備搭回收車(一姐也是這樣講的),未到10k就如此情況糟,看來要試試自己身體的能耐了。

      「跑馬的人都需要強大的意志力」一姐賽後是這樣說的,這是真的~~來到16k我的右小腿幾乎極限,快要抽筋啦.....,天啊!後面還有很長一段,鎂粉被迫提早服用,破天荒的走起來了,焦慮感襲身,不得已只能再放慢速度,這樣的速度,篤定不能破4,心中一度感到失落,但現在的我又能如何呢?

       硬著頭皮,低速的跑著,只想要撐到30k再說,阿公店全馬的賽道,雖然沒啥起伏,但非常筆直的路線,簡直就是永無盡頭的路,彷彿我努力地跑,卻沒有前進,永遠跑不完似的,心理的作用讓我內心好煎熬,無法加速,只能低頭撐著跑。

我望向遠方,到底還有多遠啊?

       來到26k左右,右腳的酸痛感已經不只是臀腿了,再加上脛前肌的部分也來湊熱鬧,左腳的也不遑多讓,一起緊繃抗議中,我憑著意志力繼續放慢速度跑。中途遇到多位跑友跟我說:「怎麼還在這邊?」我也想要快一點啊,但無奈狀況奇差無比,不想要爆掉抽筋,就得要放慢再放慢.......

       意志力硬撐的過程中,心中的熱情消失殆盡,只有無比的渴望,渴望將這段賽程跑完,此時的我無暇欣賞賽道上的一切,低著頭,硬跑著,一度跑到汗水都沾到眼睛了,讓眼睛既酸痛又難受,身體已經瀕臨極限,還要搞定眼睛的問題,著實令人難受.......

好不容易來到30k左右,「快要結束了!」心裡是這樣想的,因為心急,居然加速奔跑起來,速度有些進展,難道我要反撲了嗎?


       不~~~這只是寅吃卯糧,提前掏空了自己的體力,不到3k我心率暴增,雙腿情況加劇,不得已再度把速度降了下來,此時惡毒的太陽,也正在荼毒跑者們,不只我降速,也看到之前超過我的幾個跑者降速中,但降速就能安全完賽嗎?

     「跑馬的人都需要強大的意志力」不得不再提一次...............

       因為即使來到38k,剩下最後僅僅4k,仍然遭遇到前所未有的苦境,第一筆直的賽道,繼續折磨著內心,第二雙腳下半身的情況來到全程最嚴重的狀況,感覺雙腿都有電流在流動(抽筋徵兆),肌肉緊繃到跑姿變形,不管是左邊或右邊都很糟糕,完全不行下,破天荒的停下來走路,即使只剩下僅僅的3k也是一樣,跑走跑走下,痛苦萬分,就算不抽筋,嚴重的酸痛感襲身,看來只能停下來休息了.......

       於是我真的停下來休息了,就在被擋紅燈時,就算只剩下最後2k,我也幾乎動不了,疲勞的程度早就超過負荷,跑走跑走下~~繼續跟筆直的賽道對抗。

       好像沒有盡頭的賽道,我半跑半走的移動著,拚死拚活的撐到最後1k,無力加速,也無法邁步,但我真的不甘心用走的過終點,勉強自己小跑起來........

       賽後剛到休息區時,一股腦的坐下,立刻抽筋,好在有跑友協助,不然情況更糟,真謝謝當時的跑友協助,之後不管三七二十一,先躺下再說,腦海中不敢回想我是怎麼撐完的。

這實在太難受了!!

或許生活安逸的我,

唯有此時才會激發無比的意志力,

這次我沒有哭,

因為僅剩的一點點力量,只能用在邁步向前,

每向前一步,才會離終點更近一步。

感謝紅螞蟻跑友的相約參賽,始料未及的情況,只能說調整不佳,再努力。



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