關於跑步，我想說的是有練就有，沒練沒有，沒練就搞怪上精選吧。猶記得2021/05/16，當時是香魚川馬拉松原本比賽的日子，因為疫情延期，我們三個人還是很想看看濛濛谷的美景，於是就由新店捷運站沿著新烏路來到濛濛谷看風景。

看完風景的中午在新店捷運站附近覓食，店家的電視正播放疫情指揮中心的相關新聞，瞬間暴增一萬多例，疫情他爆開了，當週的週三2021/05/19就三級警戒，我們所有人都被關在家裡了，那次的濛濛谷之旅變成疫情前的最後一次跑步，突然體會能跑步的日子都是好日子。

就這樣關在家三個月，才好不容易降級，但是外出做任何事情都要戴口罩，當然包括跑步，所有的訓練隨之停擺，原本有的肌力隨之消失，原本有的配速體力一去不復返，即使到了現在運動已經不用戴口罩，仍然回不去當時巔峰的狀態。疫情趨緩，延期的馬拉松仍然要跑，回不去的實力如何支持自己繼續跑下去變成必須要克服的課題。

有練就有，沒練沒有，既然沒練要支持自己跑下去的動力，就要找尋當中的樂趣，既然如此就搞怪吧，利用自己天生的表情包，不多做其他裝飾，竟然意外讓我上兩次精選，感謝運動筆記🤣。

當然上精選，照片當然給他買下去，支持攝影師繼續幫我們賽道上跑者拍照，烏來馬這張示意是“來啦，拎拉拎拉”，烏來馬上精選讓我有點意外，當然長榮馬就繼續給他玩下去。

666一排刷起來，因為長榮馬拉松只剩最後600公尺就完賽拉，666刷起來。

當然搞怪表情包不只有精選，也是要有個主題，不管是自拍還是給攝影師拍，烏來馬以補給著稱，既然如此就來吃拍吧

貢丸太硬嗎？ 我其實只是要裝可愛

甜不辣食秀

烏來馬吃拍結束，輪到長榮馬，本來沒有設定主題，跑到後段很厭世，厭世的如喪屍一般，既然如此就來扮演喪屍吧

最後放上三張與美女的合照，很多人都說不要跑在美女旁邊，很容易變成背景，還好表情包，鎮住了這個魔咒，成功扳回一城，🤣🤣🤣🤣，老實說我不是故意的拉，我真的只是找樂子做鬼臉而已。

前方美女失焦，哇姆錫購意誒拉

文章最後，我要說的是，我不是來搞笑的拉，是在告訴大家說，回不去的體力肌力，肺活量的種種，他已經發生了，如何從這些狀態上去找出當中的樂子是很重要的，找回當初那個弱弱的自己，想想當初是怎麼找到跑下去的樂趣與動力，找回初衷，你妳絕對可以再度回到巔峰。