3/20 #2022普悠瑪475鐵人二項

在自已鐵人三項後隔天
就是倆女兒上場👏
47.5鐵人二項
(跑步2.5K/自行車40K/跑步5K)

當日凌晨下起大雨🌧
擔心著女兒的比賽
04:00起床準備，看一下窗外
還好雨停了
不時詢問女兒各項比賽該準備的物品有帶了嗎？
搞的我比她們還緊張……😂
到達現場
我趕緊去詢問各項比賽的路線
再和女兒確認所有比賽流程
該從哪出發！再轉下一項比賽

原本要全程陪女兒跑完
但跑步部分有管制區
比較不方便陪同
只能自行車陪女兒騎完
第一項 跑步2.5K🏃‍♀️

事前已和女兒說好
依穩定的配速跑完即可
看一下時間，比預期的快約5分鐘回來

第二項 自行車40K🚴‍♀️

我已事先在賽道路邊等她們
看到她們來了
我帶頭讓她們跟著我騎
才不到5分鐘
開始下起大雨了😱
這天的風，也比前一天大
一路上也不時詢問女兒體能狀況
恩，很好，雖下著大雨
但體能都OK👍
保持著速度25~28騎車
也很穩定的完成
第三項 跑步5K🏃‍♀️

因無法陪跑，自行車要進站前
已先再和女兒確認
進轉換區該補給物品/配速…等
接下來只能在終點等她們回來
很好，也比預期快約5分鐘回來

看到她們完賽比自已完賽還開心
希望她們能有一場難忘的賽事體驗
#女兒好棒#恭喜完賽