【前十字韌帶重建｜復健指南】

圖片/內容製作：安德復復健專科診所
圖片內容校正：安德復 林妍汝物理治療師

開刀後膝蓋會腫多久？

膝蓋彎不了伸不直是正常的嗎？

多久走路和上下樓梯才會回復正常？

什麼時候才能跑步？

前十字韌帶斷裂是臨床上十分常見的運動傷害，

許多患者選擇接受重建手術來修復它，

但對於後續的康復過程仍懷有很多疑問。

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因此我們希望藉由這系列的圖表告訴您：

1. 前十字韌帶術後的復原進程
2. 各階段復健目標
3. 物理治療如何協助你追趕跑跳碰

希望能幫助大家建立前十字韌帶術後復健的概念喔~

(個人狀況仍有差異，有疑問還是建議您諮詢醫師和治療師)