閃耀跑團全馬測驗賽

高雄馬延期!我們自己跑~~

運動賽事
發表於 2021/02/16 7,249 次點閱 1 人收藏 3 人給讚
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       那天原定是高雄馬的日子,但因為疫情關係,被延賽了,跑步班因此特辦會內測驗賽,雖名為測驗,但壓力不大,一切以個人能力為主,賽前身體右半邊的多處緊繃,仍然困擾著我,尤其延伸到右腳掌的情形著實令我困擾。不過還是想要試試自己的能力,因此已知會教練,如果不行就會自行降組練習。

       這場純練跑的測驗,雖說無壓力,但要參加全馬組的我,仍要小心應付,畢竟能力不夠,不可小看全馬測驗,至少力拼完賽,才不至於殘念。
       不幸的是,老是賽前調整出問題的我,這次又出事了!既本周四因健身過頭,雙腿後側緊繃痠痛,後來巧被教練一席話奇蹟似的緩解,昨天又因喝過多牛奶乳糖不耐,傍晚拉肚子多次,真是一波未平一波又起,只能自己安慰自己,跑多少算多少.......
       唯一控制得好的是,早早上床睡覺,睡眠算充足,心態放得很鬆,加上測驗場地離家近,天氣涼爽,簡直天時地利。

       開跑後右半邊的緊繃仍然困擾著我,只好讓左半邊多負擔點,一路一直跟著半馬組的輕鬆跑者,好在他們輕鬆跑,不然哪跟得上,看他們邊跑邊聊,真是輕鬆愜意,我只能等,撐過半馬還有30k大魔王要面對。

       跑著跑著來到半馬組的最後幾k漸漸跟不上了,因為他們的速度提升了,說好的6分速呢?馬場騙子真不少,其實他們從沒慢於550的配速,甚至530都出現了,來到最後,應該是快到結束,加快腳程可以收工。等他們奔過終點時,此時我真的只剩自己在跑了,沒有「車」可以跟。跑班中的全馬測驗人數本來就不多,僅僅4人,兩個超級快,一個女生還在我前面,所以這時獨跑一點也不意外。

       邊跑邊冒出想法,全馬的跑者何嘗不是孤單一人呢!獨跑對我來說也不是第一次了,但說到此也沒多可悲,一圈3點多公里的賽道,沒多久就可以到補給站,到時就會有一堆人在那邊替跑友吶喊加油。當初打從心底認為過短的一圈賽道,會讓人頭暈,此時卻諷刺地打臉我,這樣的賽道,讓跑班的人一路上不孤獨,沒多久就可以看到教練的打氣以及特製的補給,這可是真正參賽沒有的,被高手級的教練群補給,以及跑班的朋友加油,一度讓自己熱血沸騰,即使氣力放盡,但內心能量滿滿.......

       看著手表上的里程數,逐漸接近30k魔王關,這次我沒撞牆,可能因為右半側的緊繃,速度放得更慢吧!此時不知哪來的勇氣,提起腳步跑出去,逐漸追上前一位跑者,不過心底盤算的是35k的關卡怎麼過?當來到35k時,沒抽筋,不過雙腿沉重感,以及不適感加重許多,好害怕疼痛起來,速度只好放慢。
        來到最後的4k,雙腿已達到極限,猶如千金重,想停下來走路,即使過補給站有教練的特製補給、跑友的吶喊加油,還是無力加速,掉速嚴重,來到全程的最低速,只能硬撐著......

        最終過終點時,沒有過往參賽的激動,只想對教練說:「教練,我不想跑了!」看著異常抽動的小腿,就知道我的肌肉負擔有多大,想起半馬組那對輕鬆聊天的跑友,真是天壤之別,我很努力了,不想讓大家等太久.........
測驗後檢討
1.右半邊的緊繃已經困擾一陣子,看來應該去治療一下。
2.能夠撐完算是很幸運了!就算今天高雄馬,我看成績也沒差多少。
3.感謝教練的規劃,跑友的吶喊加油,跑過終點有人等我,替我加油
   打氣的,也只有在此時才有。

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