2019大阪馬拉松

【旅跑】大阪.京都(上)

運動賽事
發表於 2019/12/30 256 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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起跑到半馬

參與大型路跑賽,最容易遇到排廁所延誤到起跑區,這次大阪馬同樣遇到相同的狀況,上完最後一輪廁所後,離最後抵達起跑區還有20分鐘,跟著人群走,接著就是在大阪城內小跑步,到C區集結。

相較台北馬,日本的分區做得挺不錯,即便已經離開跑剩不到幾分鐘,仍可依指示到自己的分區集結,而不會全部都擠在一起,分區變得毫無意義。

鳴槍起跑後,大概三至四分鐘就到起點,謹記光頭教練指示,前面以5:50配速,完全沒有亂衝,只是不知為何GPS的公里亂飄,導致體感不好的我,腦袋一直處在懷疑自己配速時間到底是多快?一直到過半馬後,看時間已經2小時2分,才安心自己沒有亂衝… 

過半馬

大概20公里左右,開始吃補給,也不知是怎樣,看到21公里時,覺得還有好遠喔!可能是因為身體開始有不舒服的感覺,前腳掌麻麻的,也陸續有微痛感,覺得鞋子好薄,沒被保護的感覺…

為了轉換心情,22公里左右上個廁所,決心開始加速,以5:40配速前進,一路上前腳掌不舒適感未曾停歇外,大概近30公里左右,抽筋找上了我,身體不適的感覺,讓我開始跑走,完全沒有想要慢跑不當步兵的心態…

於此同時,我知道破四的目標已經離我遠去…

我知道我只要停下跑步步伐,後面就不會堅持跑下去!

跑不下去的過程中,一直在想,是身體影響心理?還是心理影響身體?無解。

唯一真實的只有前腳掌持續的微痛、不定時的抽筋纏繞著我不斷前進的腿… 

終點前

一路上蠻多上坡,坡坡相連到天邊,遇到坡,腳又不舒服,整個就是雪上加霜,但最悲催的是進大阪城後,以為即將到終點,想讓成績不致於太難看,火力加速往前衝,居然,沒有盡頭,望穿秋水不見終點線,它好像被隱藏似的,實在是令人欲哭無淚啊~

一過終點線,抽筋的腳直接罷工,想說與同行阿母聯絡,手機沒電…為能重新踏出步伐,在休息帳篷內躺平30多分鐘… 


半年多的訓練,只為這一馬啊!最終不如預期,卻了解到自己身體的限制…下回檢討…

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