大阪馬拉松:一場跑步的饗宴

運動賽事
發表於 2019/12/06 748 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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連續摃龜了3年,今年終於有機會參加大阪馬拉松。接著,連抽4年不中的東京馬拉松,竟然幸運的抽中了2020年的參賽權,今年簡直是人品大爆發的一年啊!

2011年首次舉辦的大阪馬拉松,是因日本東北大地震而起,為了替災區、災民募款,所以發起馬拉松與公益結合的大阪馬拉松。以七色彩虹為象徵,共有七種慈善對象可以選擇。這次我選擇了「橘隊」,慈善主題是為孩子的未來而跑。

外國跑者在大阪國際展覽會場INTEX Osaka的EXPO有專屬報到櫃台,非常迅速可以領到物資。領完手環(入場辨示用,要一直掛到比賽結束),拿到紀念Tshirt,就可以去採買大阪馬拉松的限量紀念商品。除了必買的紀念衣之外,我還特別買了限定葡萄酒,準備完賽後和朋友一起慶祝!

大阪馬拉松的起點在大阪府廳前,住宿有很多選擇,基本上到起點都很方便。這次我住在梅田區,坐車到大阪城公園站約只要20分鐘。不過還是要早一點到,因為從下車到走到起跑區,大概就花了40分鐘。不過此時剛好是銀杏與楓葉的季節,走在大阪城公園,沿途的景色真的很漂亮,邊走邊看就到了起跑區。

今年的大阪馬拉松是新路線。起點一樣是大阪府廳前,但是把終點從大阪國際展覽會場(EXPO場地),改在大阪城公園。這樣起終點就在附近,而且如果有親友加油團,在等待的時候還可以去逛一下大阪城,一點也不會無聊。

感謝老天爺給了一個適合跑馬的好天氣,雖然比賽當天早上7點出門時只有4度,但是9點開始起跑時,冬陽曬在身上感覺暖暖的。不過還是建議帶一件不要的毛衣或是輕便雨衣,在等待起跑時,身體保暖還是蠻重要的。

雖然參賽者有32000名,但是起跑後非常順暢,我排在C區,9:10分起跑,不到1分鐘就踏上起跑線了。沿途的風景及加油聲,真的會讓跑者不自覺的愈跑愈快,我竟然有一度還跟著4:15的列車跑了快2公里,但這不是我的速度啊。所以我開始把腳步放慢,配合自己的呼吸,用自己的雙腳慢慢欣賞大阪的街道。

尤其昨晚車水馬龍,燈火通明,樹上掛滿聖誕燈飾的御堂筋,白天變成跑者的專屬賽道,在冬陽的照射之下,3.4公里的銀杏大道真的很美。跑到道頓堀的時候,很多人立刻拿起手機和著名的跑跑人合照,我因為太興奮了,腳還抬錯邊了。

沿途當然也有加油群眾較少的路段,這時就是跑者和自己對話的時刻。但通常感覺到疲憊的時刻,大會所安排的啦啦隊又會出現了,適時的為跑者加油打氣。我記得前20公里的補給都是標準的水及運動飲料、香蕉。但是30公里左右那一站的補給區,簡直就是美食街,食物全部由當地的商會贊助,我幾乎每一攤都停下來吃一點,有玉子燒、紫菜壽司捲、豆皮壽司、章魚燒、銅鑼燒、醃蘿蔔、醃大蒜、梅子糖、包了不同餡的甜點等等。有時候少拿了一點,他們還會說這個那個請一定要拿,不吃怎麼對得起他們呢。所以這一站大阪流動的饗宴,我總共花了快12分鐘停留,吃完之後,真的快跑不動了(但我朋友跑6小時,他說根本在這站沒吃到什麼東西啊,所以至少要5小時左右才吃得到)。

過了30公里之後,里程已經慢慢倒數了,雖然路途中有抽筋、有疲憊,但是剩下不到10公里,竟然已開始懷念這次旅行了,我想這就是馬拉松的魅力吧。尤其最後5公里,路上綿延的加油人龍,讓你偷懶不得,不好意思停下來。抽筋也沒關係,一定找得到熱情的民眾手拿噴劑幫忙。不久就要繞進大阪城公園了,馬拉松就要結束了,旁邊的加油打氣喊的越來越大聲,把雙手高高舉起來,準備通過終點了,讓兩旁的攝影師為你留下最珍貴的回憶吧!

通過終點的時間是4:58:28,領獎牌、毛巾、食物都很順暢,跟著人群走就是了。沒有寄物的好處,就是可以拿到一件漂亮的風衣,所以建議大家可以不寄物,賽後穿風衣比較帥氣。跑完再看一次大阪城,覺得有點依依不捨,但是也有點期待,明年日本的東京馬拉松,跑起來又是什麼樣的風景呢?

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