喜歡晚上跑步，尤其是跑在這秋末冬初，微冷的深夜裡。

寧靜的冬山河自行車步道，在9點起跑後，有了一小段時間的吵雜，隨後，復歸於平靜；彷若一粒小石塊丟在水面，只能激盪出一小片的漣漪。

夜晚的冬山河，看不清河面，望不見對岸景觀，只有或高或低的小小路燈，連成一條賽道的模糊身影。有些路段燈沒有打開，跑者只能睜大眼睛，小心奕奕的放慢腳步，深怕一不小心就會摔倒。起跑後才發現：穿長袖上衣，顯得有些熱，顯然錯估了天氣的溫度。

起跑後雖然跑的不快，卻發現不斷超越跑友，一路領跑了5公里，直到補給站後，才被2位跑友超越。心中有一股莫名的興奮：我怎麼竟然跑在總排裡！9K左右，迎面而來超過10位折返的跑友。這才恍然大悟：原來高手在起跑後，就已經消失在黑夜中；自以為跑在總排的想法，真的是一個大誤會！

跑第二圈時，前後都沒有人，有一種「前無古人，後無來者」的孤獨感。自己就像一具幽魂，悠游在這陰閺地府中，心中卻是平靜的出奇。因為我知道：賽道前後都有一些和我一樣正在奮鬥的跑友。

跑百K最重要的就是把心先靜下來，距離雖然遠，但是時間絕對足夠。

百K通常都會給超過14個小時的賽事時間，也就是說，只要8分速，每小時跑7.5公里，就綽綽有餘。何況這一場是22小時才關門，每小時只要跑5公里，就可以輕鬆完賽，真的是挑戰初百K的絕佳賽事。不過我的目標是均速7分速，希望能在12小時內完賽。

目前已經完成了20場百K賽事。以前總是想：跑一場百K，要花費10幾個小時在賽道上，與其浪費，不如找點事情作吧。曾經把一些需要思考的問題帶到了賽道上；也曾經背過英文單字，結果在一、兩個小時之後，腦袋就會腫漲到難以負荷。原來，思維帶給身體的壓力，比距離和體重，更加沉重！今天，決定甚麼都不想，給思維一個完全澄清的空間。

沒有月色的冬山河，安靜的連微風都聽的見。呼吸伴著腳步聲，就是這零晨時分最響亮的聲音。控制著想要暴衝的衝動，調和著腳步與呼吸，以最舒服的速度，輕踏在這略帶露水的深夜中。

賽道環繞著冬山河而跑，來回一圈20公里，總共要跑5圈。第一圈就是個半馬，跑的慢，就當是熱身；第二圈跑完，已經完成了一馬，感覺很踏實。

跑第三圈時最掙扎，里程數說多不多，說少不少，怎麼跑，都覺得離終點好遠。偏偏在50公里後，竟然撞牆了！原來，只要思緒稍微飄離了賽道，腳步就會紊亂，一旦呼吸與腳步沒有配合，就容易產生疲累。趕快調整步伐和呼吸，因為一開始就設定為7分速，跑的慢，所以體力的恢復就容易多了。

第四圈開跑後沒多久，就覺得左腳板怪怪的。只是把夾腳拖甩一甩，沒有多想。漸漸地，不適變成了有一點疼痛，然後疼痛慢慢的加劇。在67K的橋上，把五趾襪脫了下來，才發現五趾襪的線頭，讓腳底已經長出了一個小水泡。趕快把襪子反過來穿，才繼續前進。

跑第四圈折返後不久，迎面而來許多速度很快的跑友，想必是另一組的選手開跑了。望著天際線，一點點的黃橘灰白各式顏色，沒有大喇喇的呈現，

只是隱隱暗暗，好像調色盤上的顏料，正在等待著調色一般。

在75公里位於橋下的補給站吃了一些食物，耽擱不到3分鐘，一離開橋下，哇，怎麼天光突然間就亮了起來，賽道原來是如此的清新！冬山河平靜的水面，宛如一面鏡子，反射了所有的景物。不論是山、是樹、是房舍，在這清寧的早晨，都自成一幅幅美麗的風景畫作，讓人讚嘆！

慢慢地，太陽竄出了頭，雖然還不熱，但是很刺眼。提醒著自己：待會兒回到會場的私補區，要記得把太陽眼鏡戴上。

跑第五圈時，心情是愉快的，身體卻已經感到疲累。雖然不是那一種想要步行的倦意，但是已經跑不快卻是個事實。再加上左腳的水泡，總是不自覺的去刻意調整姿勢，以避免腳痛加劇，跑的很不順利。

因為有許多組別都已經開跑，賽道上顯得熱鬧非凡，連原本只有2個補給站，也都增加到4處。看到跑友在太陽下跑姿百態，覺得有趣，乾脆拿起相機，一面沿路幫忙照相，另一方面也讓自己不要專注在水泡的疼痛上。

回到終點，共花了12小時17分11秒；雖然超過了原定的時間，但是還可以接受。

洗澡時，突然冥想到好多理由：如果穿短袖、如果腳上沒有起水泡、如果沒有幫忙照相......，應該可以在12小時內完賽吧。理智突然打了冥想一巴掌，超馬有趣的地方不就是：隨時都可能發生意想不到的事，隨時都需要克服所有的意外嗎？不要再用這種毫無意義的冥想，破壞了這一夜的美好！