最近心情很沉重。週日(6月9日)香港出現自1989年以來首次過百萬人上街遊行(主辧單位號稱有103萬人參與), 但似乎仍不能改變政府強行立法的決定。在沒有全民普選行政長官制度的香港，遊行，就是香港人用雙腳向當權者提出不信任動議的公投。全長約五公里的遊行路線, 百萬人參加, 究竟一共行了多少步呢? 對如此強大的民意置若罔聞, 即使法例通過了, 其政治代價也是極其鉅大的, 執政者真是要三思而行啊！

今次要介紹的MGC入圍跑手, 也和日本一位健行者有關, 他就是在1990年大除夕出生的福田穰 (Jyo FUKUDA, 1990/12/31 ~)，他的故鄉熊本縣玉名巿，也就是日本長跑之父金栗四三 (Shizo KANAGURI, 1889 ~ 1983)的老家。如果各位有追看最近日本NHK電視台的歷史大河劇《韋駄天ー東京奧運故事》，就知道這位代表首次出戰奧運馬拉松的長跑好手，曾經用19天時間由下關走到東京，全長超過一千二百公里。基本上金栗四三在1920年前後，已經走破日本全國都道府縣了。

說回今集主角福田，他也是很早就接觸長跑。在他就讀玉名町小學三年級時（大約1998年），他就開始接受田徑訓練。升上玉名中學後也一直維持。高中時代，他進入位於福岡巿的大牟田年高等學校就讀，這是福岡縣一所以長跑運動知名的強豪校，福田在大牟田高校，曾經五次協助學校和自己奪得冠軍，初露頭角。

福田後來進入了國士館大學（2009年），並成為其田徑長跑隊成員之一。國士館大在大學驛傳長跑界內，也是一線的強豪校，福田在這裏的四年學習生涯中，曾分別代表學校出戰全日本大學驛傳和箱根驛傳各一次，成績分別是5區第九名和1區第十五名，並不算很標青。大學畢業後，他加入設有男子田徑隊，總部設在埼玉縣的八千代工業公司任職。

福田在八千代的長跑表現，有點平平無奇。在2014年至2016年這段時間，福田每年都参加全日本實業團對抗驛傳賽事（又名：新年驛傳），但名次只是在第25名和第33名之間徘徊，和他本人的期望值有落差。也許因為這個原因，福田在2016年中毅然離開八千代公司，投入西鐵鐵路公司長跑隊懷抱中去。相對於八千代，西鐵作為大型公用事業，可以投放更多資源到社內長跑隊及各隊員身上。正因為如此，福田的長跑實力在2018年開始出現大躍進，在2018年澳洲黃金海岸馬拉松中，福田跑出全場第三/日本人第二；緊接的日本福岡國際馬拉松，福田又再度發揮超水準表現，跑出個人全馬最佳時間2小時09分52秒，首次步進男子長跑精英的「SUB-10」殿堂，他亦因此得到MGC的入圍資格。

福田應該算是比較傳統的日本職業長跑好手。他的訓練是艱辛的，據聞每月練習里數超過一千公里，但高里數不一定和成績掛鈎。他在2018年七月跑出PB時間，但在八月尾的北海道馬拉松，卻只能做到2:21:28, 年尾12月的福岡馬好一點，跑回2:10:54。之後，未有見他再有跑全馬。今年年初福田的練習相對輕鬆（至少表面上如此），在社交媒體上，可以見到他的活動點滴，例如出席運動用品店的簽名會，和粉絲互動等，一頭短而曲的頭髮是他的標記，有粉絲甚至為他繪行製漫晝頭像。始終已經篤定入選，可以養精蓄銳，期待以最佳狀態，迎接今年9月15日的MGC吧？

作者面書專頁「跑得灜 Run Nippon」www.facebook.com/runnipponhk