什麼叫夢想，當鳴槍那一刻 跨出去晶片感應區 其實夢想早已實現。

回想起踏上跑步這條路，已經悄悄越過13個年頭，回想起這些年來的訓練 眨眼間彷彿時間回到13年前買了第一雙adidas跑鞋正式踏上賽道上。

跑步相信人人都不排斥，但是如果把跑步當成是生活重心 甚至可以為了跑步放棄所有 我想應該就像人中找龍樣般難吧？

怎麼會踏上跑步這條不歸路，要從高二那年開始說起，學生時期自己也是個標準的野馬，上課坐不住 每堂課還沒開始上 就已經在開始倒數下節課的到來，國高中時期是個熱衷籃球的小子，因自己獨立性差，班上沒有死黨特愛打籃球 所以自己也一直沒有踏入籃球隊，不過亮點是全校最強中長距離一等一高手都是出在我們班，某天好友問了我 要不要一起加入田徑隊，成績好不好都是其次，重點是有沒有心想要練，聽到這裡好像還燃燒不起我的興致，但之後這句話正式大大的改變了之後的我，他說：你加入之後每天下午七八節課都不用上課，對於向來坐不住我 二話不說答應了好友的邀請，由於我們教練比較隨性 只要你有來練習 通常不太會管我們 我們練習也是從不跑田徑場，我們學校地理位置又是在號稱全台最高學府XD,四面環山 春陽、廬山、奧萬大、都是平時最喜愛的練跑路線。以前學生時期嚴格講 成績也不怎麼好 加上又有抽煙的習慣，5000最好:21:08 10000最好也都到44分多 對於競技選手來說真的是很差勁的成績呀，但多年後再想想自己身體也沒受過什麼傷可能跟在學生時期無意中打起的底子多少有關聯吧？

13年頭的跑步歲月精彩片段就不多做說明了..................

我們把時間拉到2018/12/09台北馬拉松之後13週期課表備戰3/17首爾馬拉松 為了就是想一圓多年來的目標也是我的夢想SUB240,台北馬前30公里 跟著濱哥、千鶴互相帶領破風、穩穩的跑完前30，可惜真正的馬拉松是在過30公里之後才開始，側腹作痛只能飲恨降速，只求穩穩別爆掉之下跑回終點 賽後2:43 再一次與240無緣，不過也成了在台最佳成績 也算是有把自己自信再次打起來，之後開始13週期 天氣氣溫對於有多汗症我一向是影響很大  最近的天氣也是幾乎都在20度下 剛好也利於自己，課表幾乎都有吃完情況 中間也利用了幾場路跑比賽、雲林路跑10K,台中港21K,集集羅布森超半馬24K,ZEPRO RUN台中場21K,日月潭29K環湖超半馬 （香川丸龜半馬、高雄國際馬拉松42K)則為重點調整賽事、丸龜跑出73分 高雄馬241再一次打破自己沈寂兩年的pb242，給自己對於首爾馬要突破240增了不少信心。3/3最後一次長距離LSD從自家竹山➡️杉林溪36k順利跑完時間來到3/10與大師兄再興大完成最後一次賽前10K mp配速 接下來最後一週只剩下減量 調整。不過覺得很奇怪 每次到重點賽事最後一週週期，身體都會莫名出狀況，週一週二刻意三餐把澱粉全部省掉 改吃7-11的生菜沙拉頂多再加一塊雞胸肉，到週二下午開始頭腦昏昏 晚上身體狀況似乎不太好，催吐了四次。幸好隔天後到週五減量調整跑 沒什麼問題，話說：噩夢又開始了 依照慣例 賽前兩天都會到游泳池泡一個小時的spa 那天一切照著劇本走 一個小時到 慢慢走起來 到廁所小便 頓時頭腦一陣暈眩，之後身體好像不太受控 倒了下去，之後有意試時 自己又莫名站立起來 屁股一陣抽痛，心想完了 剛剛絕對是倒地時屁股直接往地上凳多少有發炎，隔天帶著有點不安心思 來到機場 屁股還是一陣一陣抽痛，抬頭望了天空 13週 就看明天這一把了，最後關頭 這是哪招啊？

下午到了起終點勘查場地，夜晚回到飯店 maggie姊再發大家號碼簿 等到拿到號碼簿這一刻 我才覺得我真的來到韓國了A20240希望明天帶給我好運，再一次認真覺得自己這一次是又離夢想sub240在邁開一步，

22:00準時就寢...耳塞戴起來 一覺到天亮

05:45鬧鐘響起 一起床整理裝備，拿了 平常練跑我的麻吉大師兄（益豊哥）為我精心準備的自己做的超營養大麵包，讓我帶來國外，以防異地水土不服 這對選手來說影響很大，這根本就是為跑者而專屬設計的最佳肝醣超補呀！

時間來到08:05 前五分鐘似乎先讓大會安排的菁英跑者、當地的一些我也不太懂什麼身分的人、有些似乎看似也不像跑者的跑者先起跑，抬頭望過去至少有上百人，大約08:04？？一般組別起跑 這時我才慢慢回神 我要準備再次築夢了，一路過程在此簡單帶過 首爾馬原則上是跟東京馬大同小異的 路線平緩 但有幾處有坡度 因為多半在市區跑 手錶gps一定不準，幸好賽前看了好多次Justin lai去年有來跑過首爾馬寫的分享文，我在手臂上貼了這次整路每五公里的配速，算時間每公里均速是336左右來配，每十公里補一次能量包，15公里之後每五公里補一次bcaa與鹽片，前半段一切照著節奏走，大約15K處時 有人拍了我的肩膀 原來是去年在台北馬轟出237百傑守門員國倫哥追上來了，心想太棒了 整路沿途超車 一直在找集團配速 始終找不到均速一樣的跑者，之後到27K左右跟國倫哥的背後跑，也謝謝因為有你讓我不孤獨的跟跑了10多公里，之後後半開始還是有降速，腳不酸 但是速度就是上不去，心想還是練不夠，之後也採取不讓跑姿跑掉 順順笑顏跑回終點比較保險，之後過了最後一公里準備進入體育場 看到了老婆在前方不遠處開心的在幫我加油，進到了體育場終於看到拱門 也意味著還要再繞大約300M的操場 這時也不想那麼多了 燃燒小宇宙 過了終點2:33:29 破了多年來的障礙，以吊車尾剛好換我來接手百傑守門員，不過我想應該很快一個月後就會被刷了XD

一路走來 要感謝的人實在太多了 

沒有我的父母支持就沒有今日的我，唯一讓我感到愧疚的是對老婆 沒有妳的支持 自己不可能能在短時間內兩度刷了pb,新婚後

沒什麼時間帶你到處遊玩，連個蜜月旅行都是來陪我跑馬拉松? 哈哈?

有你在的地方就是天堂，這是我們最常講的一句話，未來我的腳不會停我會在繼續跑下去，籃球國手飛人陳信安在引退儀式時說了這段話 至今我仍不時拿來告訴自己：夢想告訴我 是否圓夢不是重點，築夢的過程 才是夢想的價值）下一站我將回到四年前海外初馬 Australian Gold Coast Marathon 希望能朝向設定目標來突破