2018田中馬官方訓練營第九週心得
運科訓練
發表於 2018/10/19
532 次點閱
0 人收藏
0 人給讚
給讚
收藏
分享
分享至
此區為網友的心得交流平台,以下內容不代表運動筆記立場
星期日有公務無法參與訓練營課程,就用導覽全馬路線做為本週心得。
田中馬全馬與半馬路線與景色上有差異~
半馬在上次10/7的志工馬時已有所介紹,
全馬則是從會場出發跑賞高鐵建築之美後就轉入八堡圳。
少了復興社區彩繪廊道這景點,
但全馬里程更長當然更能讓跑友享受在地景色!
當半馬與全馬分流左彎跑往彩繪廊道時,
全馬則是直走繼續跑在八堡圳旁聽聞流水聲響觀看農村風光,
往南跑向了田中隔壁的二水鄉單車道。
台鐵縱貫線與集集線在二水交會,
而路線上的單車道就是沿著鐵道旁設立。
從高鐵跑玩到台鐵是田中馬拉松特色之一,
火車從旁而過就好像有旅行的氛圍。
個人覺得跑馬就是用雙腳旅行,
樂活地逐步感受各地風土人情又能鍛鍊身體健康!
真是別有另種風味值得推薦~
跑完了單車道就是田中馬賽道的最南端了,
即將折返進入山腳路。
顧名思義山腳路就是跑在八卦山脈下,
跑進這裡也接近中途點嘍!
路上雖有小小的坡度起伏但並不算困難~
從山腳路跑回田中後將轉入休閒廊道爬坡上山腰,
這段坡是田中馬全馬賽道最有挑戰性的斜坡了。
到休閒廊道跑到山腰處再轉進的長青自行車道很有特色,
夏日中午在此也有樹蔭遮蔽。
加上車道略微的上下起伏是練跑的好地點,
而且還可遠眺彰化平原之美!
下了長青自行車道後續跑山腳路後將來到田中伯朗大道~
沿著鴻門圳而跑的步道有著難得的美景,
映入眼簾的農田景色幾乎無電線桿與路燈的人造設施。
田中馬時屬收割期,往兩側望去盡是金黃色稻浪,
翠綠的八卦山脈也近在眼前,有著滿滿的視覺享受!
接著將再感受一次八堡圳綠蔭廊道的美後而回到市區,
充滿人情味的豐盛補給與加油聲浪就在這裡!
幾十公尺就有私補站與啦啦隊歡迎跑者來田中做客~
跑在市區幾乎會忘了剛才里程的疲憊,
這就是跑田中馬拉松最感動也最讓人難忘的時刻!
往下滑看下一篇