再度踏上澳洲黃金海岸馬「四十週年盛典 - 進階挑戰52.195公里」

發表於2018/07/05
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續2016年挑戰了澳洲黃金海岸馬拉松的半馬項目,跟自己承諾必定回來挑戰一次全馬!2018今年願望成真!這賽事項目分為5.7K,10K,半馬和全馬。難得來到這遠遠的南半球,而賽事分為兩天舉行,所以選擇參加十公里和全馬!全馬前一天還可吃個前菜十公里當作熱身,最重要是一埸賽事可拿下兩個獎牌!讚啊!

-賽前博覽會EXPO-

博覽會的地點在黃金海岸會展娛樂中心 (Gold Coast Convention and Exhibition Centre),只需坐黃金海岸的輕軌(G-Link)的Broadbeach North站即可到達!會埸第一部份介紹黃金海岸馬的歷史等等,第二部份就是領取號碼布,然報檢查晶片,流程算很順暢!

再來第三部份就是血拚了XD!ASICS依舊是大會的品牌贊助,提供免費配速手帶服務,真貼心!

這全馬賽事的限時是6小時40分,所以就以9分速來配就剛剛好了XD!

ASICS的攤位商品任君選購XD,賽事的紀念版跑鞋!承惠澳幣240大元XD!大品牌小品牌都有,運動用品算蠻多的!

最重要的跑步生化武器!還可以試吃,吃到飽XD!買了一包承惠澳幣2大元!吃了真的會跑快點嗎XD?還可試貼為運動而設的肌內效貼布,可保護加強及治療肌肉!但只有豬肉沒雞肉的我就略過了XD!

這麼大型的賽事怎可少得塗鴉牆和選手名字牆呢?話說幾萬人的賽事!跑手那麼多找到我眼睛都凸出來了XD!

隨了血拚血拚血拚,拍照拍照拍照,還有模擬實景單車試玩!好想買一台回家啊XD!整個會埸逛了約一小時就完了!SEE YOU AT THE START LINE!好興奮!

這次跟著香港馬拉松團體一同參賽!希望大家都能在這傳說中的PB賽道拿下好成績!

-2018年6月30(六):十公里的熱身前菜-

十公里的賽事在星期六早上六時半起跑,到場會埸天剛開始亮起來,起跑前還可欣賞美麗的日出!實在是太美妙,瞬間感覺活著多好!

寄物順暢,熱個身就準備跟著號碼布上的區號乖乖上線。從鳴槍起跑到起跑點只花了三分多鐘。這樣多人的賽事算蠻順暢的!

遠眺著衝浪者天堂的高樓配上小粉紅的藍天!好美啊!天氣溫度適中接近完美,濕度低、風力少!跑跑跳跳的就回到終點了!黃金馬的吉祥物BONZA鬍子龍先生也在終點等我們XD!

YEAH!好開心!續2016年莫斯科馬拉松十公里花了1:21的個人最佳成績,這次1:02完成十公里啊!天啊!從來沒有那麼接近一個小時過!YEAH!電子證書免費下載!

完賽禮有獎牌和完賽TEE,衣服感覺偏小呢,還是我又長肉了XD!連S都不合身了XD!

-2018年7月1(日):42.195公里的主菜-

吃完前菜就是主菜上埸了XD!老天還真眷顧我們這班跑手!清晨下了一埸雨後,在半馬六時正起跑前已經全部停雨!雖說七月份是澳洲的冬季,但溫度平均有18度左右,所以穿小背心實在涼爽!這賽事半馬比全馬早起跑,全馬則在七時二十分起跑!連續兩天都看到美麗的日出迎接!真感恩!

全馬的人好多啊!據說往年在賽前一天還可以報名全馬項目,但今年早就爆滿了!是因為四十週年嗎?PS:購買官方照還會送空拍照啊!

被安排在B區了!這……這附近的都是330,400的配速員!天啊!我的5小時Pacer呢>

開心興奮的出發,起跑路線從南港(Southport)跑向衝浪者天堂(Surfers Paradise)。無論是熱鬧區域,住宅的家外小巷,星期天的市集,一路上熱情的年少老幼加油團,音樂表演助慶團等,雖然我只是在慢跑,但過程心裡卻感到火熱激昂的心情。

經過衝浪者天堂後再一直往南,跑到伯利角(Burleigh Heads)掉頭,掉頭此時已到達16公里位置,再沿路往北一直跑回去程的路線。

經過起點後再一路向北,跑約37公里在逍遙灣(Runaway Bay)再掉頭!

全程賽道平坦得沒話說,所以可以一直保持微笑XD!剩下最後五公里,一覽無遺綿延的海岸線,真忍不住要拍一下XD!

送上空拍機的照片!是不是?是不是?沒騙你,黃金海岸的藍天白雲和絕美的海岸線風光真的沒得輸!

在最後的一公里實在感動滿滿,跑一埸感受二百分存在感的馬拉松,就是這一埸了!因這賽事的號碼布上是印有跑手的名字的,老外們會毫不留情的大喊你的名字,為你加油打氣,就算雙腳已提不起來都會瞬間開起自動提腳模式XD!

經過最後250米的拱門,就進入最後的一百米的衝線直路。人生第六馬!當然要比一下六六姿勢XD!

好感動!好感動!好感動!慢活小龜腳的第六馬終於有進步了,續今年三月的日本德島馬拉松6:27-PB後,這次以5:20:47完成了堪稱PB賽道的黃金馬,實在感恩!

我是一隻小小小小鳥,想要飛呀飛,卻飛也飛不高XD!
我是一隻小小小小龜,想要跑呀跑,卻跑也跑不快XD!

特別謝謝五小時的配速爺爺在最後10公里的陪伴!我要繼續努力,希望明年可碰得到四字的車尾燈!賽後,大家都在草地上聊天休息吃喝玩樂,或在野餐桌上用餐;小孩則到處追逐玩耍,完賽區有著各種食物車,就像一個嘉年華一樣!

-旅跑的意義:用心跑,認真玩,開懷吃-

吃了十公里的前菜,再吃下全馬這美味主菜,現在就帶大家去吃點心甜點了XD,來到昆士蘭,怎可錯過昆士蘭的大泥蟹餐,來到翠兒河,是新南威爾士州和昆士蘭州的界河,包圍著低窪的亞熱帶雨林。

在這裡體驗釣魚、捉小蝦、餵食大嘴鳥等活動各樣的船上活動,加上生態員的解說,真是出奇蛋啊!又學,又吃,又玩!來,開船去!

衝浪者天堂早午餐推薦,對著海岸線吃上一下貝果,喝上一口坏熱卡布,真是人生一大樂事!

澳洲必吃的甜點店,跑完52.195的好處就是可以點三份XD!小熊軟糖加冰淇淋,鬆餅配草莓香蕉,還有必點的熱巧克力!

巧克力大餐!,巧克力醬,巧克力冰淇淋,巧克力布朗尼,巧克力草莓!全部都是巧克力,這一盤巧克力塔帕斯 (Chocolate Tapas),是必吃的西班牙風味熱巧克力配現炸酥滋滋吉拿棒!天啊,跑一埸全馬,吃回一埸超馬!這樣化算嗎XD!

完美的澳洲黃金海岸馬拉松旅跑之旅。來年有機會,必會再回來這裡再創PB!完成賽事的感想:自律的參賽者加上大會秩序良好,由酒店出發到會埸(PS:憑號碼布可免費乘搭輕軌(G-Link),後至寄物動線流暢,上線起跑區,賽事途中,值得一提的是全程設十分足夠的流動廁所,不需大排長龍,最後至完成賽事終點服務,整個42.195公里的旅程感覺十分享受。果然是名副其實的金標賽事!

- 愛跑,愛吃,愛運動。沒速度但有態度!希望用腳步跑遍全世界 -
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