路跑二個月來，今天第一次用負能量去跑，中正紀念堂的夜晚、的街道，靜靜的我跑著，聽著規律腳步聲、呼吸聲，一圈又一圈，感受負能量卻也是正能量，人生第一個10K 完成，呵~

許久不曾如此夜深在外一個人，路跑讓我能享受那份只有自我的片刻安寧，放空的腦袋享受身體自主的帶領，而不是思想的控制身體要跑多少公里、配速多少、已跑了多少時間及身體該如何擺動，一切交給身體自動執行，這樣的感覺很放鬆，很享受，跑到最後一里路時，腳是自動前行，像搭在船上航行一樣的飄移。

今晚的微風特別涼爽，汗水不曾跑到眼睛，免除不快，也不用手持手機記錄NRC，感謝大姑提供腰包，讓路跑更為輕鬆，更加無慮。