先介紹一下自己，我是導遊。

幾乎每天上班包含週末的導遊。

所以我沒參加跑團也沒跟教練練習。

兩年前有朋友看我平常都去健身房就約我路跑

第一次半馬是2015台北馬，跑完感想是半馬就這麼累以後半馬就夠全馬不用啦，結果隔年就衝了蘭嶼馬拉松還大抽筋跑了超久⋯

那之後去年一整年又跑了兩場全馬幾場半馬整個是跑出興趣也越跑越快（全馬4小時半，半馬破二），本來就運動習慣良好體力佳所以都是跑完半馬還能上班也沒太累的感覺⋯但是也沒特別什麼練跑還是重訓為主⋯畢竟我運動健身是為了身材和不想節食我也不是選手何必呢？

對三鐵燃起興趣是因爲去年帶了一團客人去澎湖參加226ironman ,比賽當然是很熱血，但是也聽到一台腳踏車居然要幾十萬也太扯！

所以內心就有了一個想要證明不用花大錢不用跟教練自己也能完成鐵人三項就太帥了的念頭！本來我就喜歡游泳騎車跑步三個一起多棒呀比馬拉松更帥氣！但是那時也只是想想⋯

經過一個夏天的青年游泳池我發現自己游個兩公里的自由式再去上班也不會特別累，剩下騎車跑步還不簡單（自以爲）。還自己游完2k去騎40k跑10k練一次自以爲三鐵訓練自我感覺良好然後過沒多久就衝動報名了2017的Challenge Taiwan 113 , 為什麼不報515？ 因為聽起來很短呀哇哈哈！

報完了名交了錢也就放著遺忘了唉呀工作忙嘛

直到今年三月底忙完了旅遊旺季才有種我的媽呀我要練習囉的感覺⋯

某天我就騎了我的越野車想說來試試騎看看90公里吧! 騎到我好痛苦而且騎了超過關門時間40分⋯這時我才真正的驚慌了⋯報名費很貴呀還要火車住宿成本這麼高被關門怎麼行！

比賽的車是租的捷安特平把公路車應該會比越野車好騎吧？！

整個四月就在驚嚇與臨時抱佛腳的方式訓練了⋯賽前一週還跑了Nike 半馬然後就時光飛逝到台東了⋯

比賽是我第一次游開放水域，沒想到游直線這麼難⋯跟這麼多人一起超恐怖一下水就被各種攻擊好險我有冷靜慢慢游⋯我知道自己游太快就容易抽筋。接下來就是最沒自信的單車⋯租的車真的是不怎麼樣完全騎不快一直被超車,但是我就是覺得我就是不想花大錢買車我就是要用這台證明我可以！這種心情燃燒了四小時的小宇宙！第一次覺得台11線的上下坡怎麼多！

直到騎完都還緊張不知道有沒有被關門⋯確認完成後就輕鬆跑半馬了：D ,跑步果然可以刷很多人卡，但也不忘吃補給，這麼豐富的補給真的是沒看過，邊跑邊想著我要怎麼打這篇心得衝到終點會有多快樂！ 

到了終點還有世界冠軍幫我掛獎牌，獎牌超美完勝我其他所有的獎牌！

完賽疲勞度跟跑完全馬差不多,所以我想如果哪天我跑完全馬也不會很累那我應該就可以挑戰226了哈哈 

（完賽成績為8小時01分24秒驕傲的很）