「只要選擇相信自己，跑就對了」

          0到42.195公里的距離有多遠，2016年對我來說是非常深刻的一年。我是跑者，跑齡10個月。

          30歲的我從今年才開始運動接觸慢跑，二月從93公斤運動到現在66公斤，用了10個月的時間，從只能跑一圈200公尺的操場一直持續可以跑5公里、10公里、半馬、全馬，而年底給自己最大的一場馬拉松考驗-台北馬拉松，也是為自己一年努力的成果做驗收的時候。

          原本這場台北馬拉松是設定為初馬作為目標，期間因為一些考量，選了跑團的觀音百馬團作為初馬(增加全馬的自信心)，而第二場全馬則是以自己的家鄉的新竹城市馬(評估台北馬預計可完賽的時間)，經歷過前面兩場全馬的洗禮，台北馬其實就是真正驗收自己實力的一場比賽了。

          賽前看到人聲鼎沸的會場，的確真的是高手雲集，我要比的不是別人，只要在賽場上認真完成一場比賽就好了，前半馬跑感極佳看著我的錶竟然跑到了1小時54分(平均配速5:26)，心想今天順著跑下去可能有機會破四，從市區跑進河濱公園後就順著配速一路跑到32K跑到了3小時01分(平均配速5:40)，稍事休息過後竟然抽筋地獄出現了，真的不妙，試著跑了幾K便無法再跑到5分速，只好一路跑跑走走，心想路一直都在，就讓腳緩和好在慢慢跑回去，最後剩下5K卻是我整場中感覺到最遠的一段距離，痛苦及意志力都寫在臉上，從河濱跑出要接回市區時，赫然發現原來沒有很遠了，這一場快結束了，一路撐到40K後，使出僅存的力氣跑出5分速一路跑回去，看著加油人群逐漸熱絡，看到終點就在眼前，雖然離今天的目標已經超過了，但心裡一直出現一句話「相信自己，跑就對了」，一路跟加油人群擊掌及感謝，一路奔跑回終點，最後抵達終點完賽時間4小時12分順利突破PB，雖然沒達到預期目標但是內心還是很感動，這是我辛苦一年訓練的成果。

賽前一天在EXPO會場內心想要達成的目標

30多K後一路不斷抽筋的狀況