1）週六賴床睡飽飽，下午來去臺北小碧潭參加夜跑。先到捷運忠孝復興站附近Check In，再驅車前往小碧潭。出了捷運站，東南西北搞不清楚，問了兩位居民，走向陽光橋下的天空廣場集合，這時剩下十五分鐘就要起跑了。

2）走向起跑門，一邊等待、一邊暖身，因為是自己暖身，感受到自己的呼吸，起跑時也順暢的呼吸著，很開心，這是好兆頭。今天沒有帶手錶，加上天色昏暗，有一種不贊成玩太久的感覺。起跑的第一段路有牛糞香氣，也有很多居民一邊走路、一邊聊天的運動著，頗有鄉村氣息。上橋之後，有許多汽車排放的廢氣，空氣較不好，然後轉向橋下，又來到昏暗的河道邊。看著新店溪畔小碧潭的夜景，覺得很美，此時此刻，讓我想起新加坡濱海灣的夜景。第二段路有一個重點，那就是寶可夢集團的出現，一開始，我想法單純的以為是這裡的居民攜家帶眷的熱愛戶外活動，正想準備讚美他們一番，但當我跑著很靠近他們時，發現很多人正低頭看著手機，唉唷，我的媽啊！第三段路程，是跑在較高的河道旁，路線較直、路況較好，然後出現「剩下4公里」的路牌，我問了跑友，確定是半馬跑友要「繞兩圈」，心想：有跑全馬的fu呢！哈哈～ 好吧！只好硬著頭皮，聽著會場的動滋動滋的聲音，然後「過家門而不能入」，再拚一圈。

3）這次起跑之後的前三、四公里有著規律的呼吸，也控制適合我的速度，重點是避免後繼無力。今天的第二圈，也是採用跑跑走走的方法前進著，上次三商公益、基隆濱海都是這樣跑著的。以前能夠持續的跑著，到了快要進終點卻走很大，這跑跑走走的方式，我愛上了。剩下的三、四公里，因為天色更暗了的關係，催促著我趕緊向前奔馳，和幾位跑友一直進行著「拉鋸戰」，最後，超車了。來到終點門前，先是看見Andy攝影師，謝謝Andy拍拍，接著以手刀衝、刺、了！！！

4）這次忘記帶著手錶，感覺到不讓指針控制我，只讓天色控制我，這是催促我前進的一大原因。領了獎牌、毛巾，拿到證書時，看見完賽時間非常漂亮，2:59:59，很驚喜！但是......，我覺得有一點兒怪怪的，有這麼快嗎？今天有這麼快嗎？隔天證實，今天的里程數少了700公尺（還我700公尺吧！）。

5）補充了水分之後，感覺今天跑完不很餓，休息一會兒，便搭捷運回忠孝復興站，準備明天參加大學同學會了！今天的補給：一開始是喝水，後來喝運動飲料加鹽巴，那切段的香蕉們還沒熟，不能吃啊！

6）小碧潭的河濱夜景很美，而且跑步時，吹來又大、又涼的陣陣晚風，身上的汗水很容易就風乾了。這次的跑服尺寸做得很合身，穿起來很舒服，螢光綠的顏色在暗夜中相當顯眼，很讚喔！

7）路跑時的動態照片不好拍呵～跑者當時的狀態、與攝影師之間的默契.....都是影響因素。我不太會自拍，也沒有自拍的智慧型手機，重點是偶在陌生人面前被拍照時有適應不良症：表情不自然。但感謝每一場路跑的攝影師耐心的等候，並以專業的「大砲」設備為我們留下一張張珍貴的照片！感謝你們！

8）路線：天空廣場→小碧潭公園→親情河濱公園→碧潭大橋→陽光運動公園→秀朗大橋→秀朗清溪河濱公園→天空廣場。
我有跑過碧潭大橋嗎？