好還要更好!

運動賽事
發表於 2015/11/30 391 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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132015阿公店盃思念彌陀全國馬拉松賽

這次改成6:30才開始跑,這讓我懷疑了多次,雖查閱相關資訊後仍不放心,所以還是提前在5:25就到了,很好停車!我覺得南部的天氣就算有寒流還是可以六點起跑。

賽前熱身那一段有點冷清,沒音樂,只是一個教練用口說,也太單調!基於去年突然開跑的經驗,我今年就自己多熱身一下。而二位主持人似也沒套好招該說什麼,有點乾!

優質賽事的壞處就是參賽者很多,人擠人!起跑時大家都在衝,我實在不喜歡擠在人群中跑,一直想跑快點殺出重圍!到了海岸邊想看風景,於是跑了一小段堤防,感覺海岸線風景真的不錯,但卻因為有機車停在路邊減少了道路寬度,在上面人擠人,我就甘脆下來博油路面跑舒服一點了!

村民們站在村外迎接,真的很熱情,這讓我們跑起來比較不會不好意思,畢竟有些人會覺得這干擾他們的生活。交管很好,這場賽事我僅停過一次短短的交管,實在是很順呢!2015的高雄馬就因為在市區內跑,交管引來不少怨言。但願2016的高雄馬也能多做宣導,讓跑友別再聽到司機們的叫罵或按喇叭抗議才好!

補給的種類真是多到不能再多了,如主持人事前說的,除了基本的補給之外,沿路會有不同的驚喜,但這種驚喜可就讓我的小肚子快受不了啦~在喝了一杯咖啡後,我就因此腹痛了一陣子,還好後來也就好了!29K的鹽田站補給種類真是多,但我只敢吃塊炸魚解解饞,不敢多吃,因為吃太飽,跑不動,這可是我的罩門啊!

這次送的衣服雖然很有設計感,但SIZE卻比一般的大,我平常穿L,於是就訂L,卻沒料到它是這麼寬鬆,在我流汗很多時,我還一度把下擺綁起來,以免它濕濕的一直飄!甚至我腰部藏一個環保杯也還是看不出來!實在是太鬆了,難道是我變瘦了嗎?我想以後要特別注意衣服尺寸,有時該拿M的來穿了!不知為何,這次全馬跑友穿這件黑衣服的人很少耶,是否都跟我一樣太鬆啦!?另外,所送的環保杯雖然好看,但壞處是要收時必須花個10秒以上,這對跑者來說可就有點掃興了,所以我寧可自備簡單的環保杯!

雖然我批評很多,但可以感受到主辦單位阿公店長跑協會對這場賽事的用心。希望好還要更好!

個人也希望好還要更好!很高興能保5,可見上次破5不是曇花一現,我的未來不是夢!藉著新買的MW WATCH的精準估算,我也再次小破了個人最佳紀錄,雖然以大會成績來看是快了29秒,但以個人晶片成績是快了94秒。它比XT的介面是好用多了!

在這麼平坦的賽道,破PB是應該的!但是在這麼豐富的補給和這麼熱的天氣下完賽,那就不容易了!!感覺還是很拼!因為要抗拒補給的誘惑,且後半段愈來愈熱,也都沒樹蔭,只能靠著意志力苦撐!

        這一次的跑前一夜晚餐雖刻意少量,但睡眠卻有點狀況!起跑後也覺得左腳踝酸痛,只能靠右腳出力,心想這樣不妙啊,還好這狀況在10K後就沒了,呵,大概是平日有訓練有差吧!哈哈!



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