個人於下午兩點前就到達「台北大佳河濱公園」，還好有先拍些照片，結果兩點半開始下「午後雷陣雨」，本來以為今天下午跑起來應該不會熱，事實上、在四點整起跑前太陽公公露出了燦爛的微笑，沒有再下雨了！所以前半馬就在三十度的高溫下煎熬，真是「熱」到爆！接下來的22K至32K，太陽公公已經開始躲起來了，但還是感覺很「悶」，在32K之後天色就完全暗了下來了，才開始感覺有比較涼爽。

其實、今天個人狀況不好，因為雙腳有些狀況，而且只有不到兩週的間隔，跑得太頻繁了！所以我擬好的策略就是「超慢跑」，六小時之內跑完就好！

另外、主辦單位說大佳河濱公園跑一圈是21.6公里，所以跑兩圈就是43.2公里，所以今天這是一場超級馬拉松賽事，也是我個人的第三場完賽的超馬比賽。