下坡很好跑,過了平緩地面,沒多久;上坡試練開始了, 我是把平日的超慢跑,應用上了.我選擇不硬拼;反正就慢慢跑.我看到的是,全部的跑者;大爆走.上坡一條蟲,下坡一條龍.我是慢慢往上跑,雖然過了許多人;我還是跑我的,折返了.下坡賽開始了, 很輕鬆;有飛奔的感覺.往下俯衝很快,閃過了陽光照射,與太陽展開追逐;當太陽出來的時候,就是我跑回終點