我的學生跟家長,一個個滿身大汗,但帶著笑容回來~

運動賽事
發表於 2014/05/03 490 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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這場比賽對我來說很特別 除了女兒一起來~班上有10位學生加上家長一起參與! 而且,不管快慢,全部順利完賽呢! 看著他們~ 有四個男生比我早回終點,其他也一個個滿身大汗,但帶著笑容回來~ 我也跟著非常非常開心…… 我相信他們雖然會感覺累,但也都體會到了跑步的“愉悅”感~ 今天雖然只有10K小菜一碟,但其實我跑的有點累 @@…… 不過我今天練習每個水站都進去喝一口水,快拿、快喝、快跑!Y A~ 本週自主訓練,至昨天為止累積已達68K! 而昨天晚上12點剛跑完18K的LSD 隔六個多小時就又來跑10K ~>_<~ 重點是:昨天跑到右腳小指起水泡,今天整場帶水泡跑,痛(>﹏<) 但還好,我還是撐完了!只是,只能當排昨天的乳酸…… 跑不出比平常練習更好的成績囉! 話說,今天的補給真的很不錯呢!(可惜我第一時間吃不下) 最後,謝謝亂跑家人繡紅姐幫忙顧包包,還有家緯一直體貼細心的幫忙喔!

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