朋友找我跑這場兩年一次的賽事 那我就先獻出我的第一個超半馬拉~ 但聽聞這場比賽都山路是有難度的!! 沒有三兩三 怎敢上草山(但就是有我這種不知天高地厚的阿呆) 前5K都下坡 跑起來輕鬆寫意 過了第一個補給後 等待著我的就是上坡了 只好調整呼吸 放慢腳步 慢慢的往上跑 但在乳酸不斷快速的累積下 到了10K 只能邊走邊欣賞風景了 終於來到了折返點 二寮觀日亭 去年是開車上來拍日出 今年卻是靠自己的腳跑上來 這種感覺還頗妙的 回程都下坡居多 但遇到上坡都自動轉成步兵... 好不容易回到了第一個補給站 迎接著我的卻是一開始輕鬆寫意的下坡(現在變上坡) 一樣不勉強自己 一切以不受傷為原則 跑跑走走 看看美麗的風景 保持愉快的心情完成我的第一場超半馬 心得:平路的練習還不夠 偶爾也是要當個放山雞去跑跑山XDD