如果要票選2013年的年度最潮的跑步配件，我想獲獎的一定是小腿套！

至於為何要穿小腿套，則每個人的見解都不盡同，有為了防抽筋，有為了帥氣！也有是為了防曬！在這賽事爆炸的年代，任何可以提昇比賽成績或帥氣度的裝備，都成為跑者競相追逐投資的好物，小腿套可說是CP值最高的一種！

個人使用小腿套也有3年的時間了，對於此項人身裝備有頗高的評價，撇開各家廠商對自家商品的吹捧文字不說，單就這項商品的特性，就我個人的經驗來談，使用小腿套的益處有：

 

抗地心引力，減少肌肉振動

由於跑步的時候，除了肌肉在收縮及支撐的那一瞬間外，肌肉都處於放鬆的情況，壓縮小腿套對小腿肌肉的包覆與穩定，可減少肌肉的過度振動，長時間下來，可減少一些疲勞，同時也減少抽筋的情形發生。

相信有些跑者會有經驗，在感覺小腿有點抽筋的Fu~時，給予適當加壓，可以明顯減緩抽筋的感覺，壓縮小腿套就扮演這樣的角色。

 

增加核心肌肉血液，加速恢復

加壓小腿套能夠增加腿部肌肉的血液循環，並改變血液的流量，壓縮接近體表的血液集中於肌肉部位，減少腳部的腫脹，並把肌肉的不適症狀降到最低，這在運動後的恢復非常顯著，相對的，也適合久站工作的人。

這次受邀測試這款美國海豹部隊指定選用的品牌 Zensah，光是這點就覺得「好威」！果然符合先求帥！再求快！的裝備採購第一守則！ 哈哈

ZENSAH這款壓縮小腿套的設計遠看頗為低調，但細看其設計卻大有文章！

根據官方說明，ZENSAH壓縮小腿套有三大主要功能訴求：加速循環、肌肉支撐、與預防脛前疼痛，前兩項大概在所有其他品牌的訴求中都可以見到，而預防脛前疼痛這點就比較特殊！一般會發生脛前疼痛的跑者，有的是姿勢不良（前腳漲落地重心偏後），也有的是一時強度過高。

此外，也較容易發生在初級的山徑越野跑者身上。除跑者外，經常需要急煞的羽毛球、桌球等運動員，更是脛前疼痛的好發族群。ZENSAH壓縮小腿套的特殊紡織法，特別於脛前做漸進式加壓，相信可以減少脛前疼痛的發生！

另外我也很喜歡他的束口設計，沒有明顯的橡筋，穿起來很舒服，漸進式加壓設計，不會有單一位置的束縛感，或是彈性帶咬肉的情形。

ZENSAH征沙壓縮小腿套的材質使用的高機能布料含有銀離子（Silver Ion），可幫助抗菌、除臭、快速排汗和調節體溫的功能。類似圓筒織法只有後面一條非常品整的接縫，由於是特殊的壓力織法，所以布料本身手感較厚，不像一般壓縮產品的布料比較薄，鐵人三項賽事直接穿著游泳，在水中可能會造成一些負擔！它有專利的濕度調節專利，實際在跑步使用，可以感受到他的優越排汗效果！

ZENSAH壓縮衣褲也是這次的測試對象，說到壓縮服飾我可有好幾件呢！壓縮褲這東西，絕對是跑步的極品！無論你是筋肉超人還是脂肪超人，都會需要他來Hold住你！ZENSAH壓縮褲採用：

• 3D 壓縮設計，有效包覆固定股四頭肌群。
• Zensah高科技智慧壓縮布料，保暖、放鬆大腿肌群。
• 濕度調節專利布料具快速排汗、速乾與高效透氣等特色。
• 銀離子成份，具抗菌、防霉、調節體溫、抑制異味等功效。
• 獨特無縫織法避免皮膚摩擦帶來的傷害與不適。
• 義大利製 Made in Italy

我特別喜歡他的褲頭與褲腳束口設計，褲腳就跟他的腿套一樣，沒有明顯的橡筋，褲頭則不像一般的壓縮褲採用綁繩的設計，不會因為繩子的關係帶來不適，更適合超長距離的耐力運動來使用！我給予這件低調的壓縮褲最好的評價就是：舒適！

測試ZENSAH征沙壓縮小腿套的時候，我也與我的好友一同測試，也同時拍了段實際跑步的影片，大家可以參考參考！

市面上壓縮小腿套品牌林林總總，各家都有各家的強項，ZENSAH征沙壓縮小腿套特別設計可減少脛前疼痛，倒是一個新的附加價值的訴求，由於在下沒有這方面的困擾，難以評較，就有待大家的驗證了！

 

以上測試產品由「有熊運動」提供。

 

延伸閱讀：

[裝備測試] 征戰沙場的腿甲 ZENSAH壓縮腿套

 

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