本人從事電腦排版，每天都必須在電腦桌前久坐，20多年下來，又生了三個小孩，有國中，高中，大學，身材日益變形，視力也有老花現象。

老公約六七年前為了健康因素，由剛開始的健走到後來無意間接觸了慢跑活動，從剛開始的短距離開始，慢慢增加，再經由慢跑前輩們的指導，對於慢跑產生了興趣及信心，而且身體也比以前更健康。今年國道21公里的半程馬拉松，以2個小時內的時間完成，是他最開心的事。現在每天早上都能輕鬆跑完10公里慢跑，也因此帶動家人及朋友參與慢跑，因為經過幾年的練跑後，老公的身形愈來愈好，愈來愈年輕，就是最好的模特兒。

還有人讚美老公的體格像高中生，哇哩！那我不成了高中生的～～～媽啊！

反觀自己近半百的身形，唉！愈看愈心虛！真的讓我深深被刺激到，只好乖乖跟著出去運動，希望可以有良好的效果。但是減肥方法試過針灸，塑身霜，藥物...等各種方法，都是短暫效果，女兒常說：媽媽你又在減肥了喔！

自從前年到高速公路為老公加油之後，下定決心要跟上腳步，可以跟著大家跑步，自此展開跑步的旅程，從一開始跑500公尺就氣喘不已，突然很崇拜老公竟然可以跑10幾公里。

為了當跟班可以報名路跑活動，3K已經不成問題，最大挑戰就是前年的富邦馬拉松，報了9K後，有了壓力，練跑路程就加長到5K至6K，還在想當天應該會跑不完，但是結果出乎意料，因為人數眾多，氣氛太Hight了，一路上我自己一邊默念：I can, I will, I do！就這樣慢慢的跑，只要腳步不停即可，折返點後，覺得體力好像不行了，很想停下腳步，用走的就好。

但是看到很多人已經用走路了，心想只要不停下來用走路的，我就可以一個一個的追過去?～年輕的帥哥，年輕的妹妹，我都慢慢的追過去了，感覺很過癮，就是這個感覺支撐著我一步一步慢慢跑.....，尤其到達終點時，還可以虛榮的衝刺一下，那時覺得我竟然做到了，真是不可思議的感動～

再來只要有路跑活動，就動員身旁朋友報名參加，居然組成一隊「快樂慢慢跑隊」，共有6隊夫婦陸續加入，假日常在牌桌上熬夜的妹妹也被拉進來加入，還有幾位是60幾歲的大哥大姐，大家每天最高興的事，莫過於早上的晨跑時光。我們還統一每天穿一樣的路跑服，星期一是三商紅色，二是PUMA螢光，三是SEIKO白色，四是ASCIS深藍，五星NB橘。每天大家一起穿，總能引起注目呢～

參加許多的路跑活動讓大家都有努力目標，去年2012組團參加金山接力賽，最是值得回味，因為十人加起來共399歲，應該算年長組的吧！

這是我們的第一棒，去年65歲的王大哥，路上有人喊 “Ｙ伯加油” 還以為是其他人，左顧右盼，依年紀推算，哦！原來是幫自己加油～

參加了很多路跑活動，大家愈來愈年輕有活力，這次在運動筆記上看到＜粉紅健走＞活動，覺得很有意義，再加上贈品豐富，很吸引人，是New Balance提供的帽子及腰袋，是我們參加其他路跑活動比較少有的贈品，很符合我們的需要，所以總共報名了22位，只可惜是星期六，有夥伴要工作無法參加，不然隊伍會更加龐大呢！

因為有＜粉紅造型大賽＞所以就利用在地迪化街布市的精神，自己裁布，再加上有型的眼罩，共襄盛舉，讓自己有參加嘉年華會的fu，難得不用配帶晶片，不用計時，輕鬆的健走，跟以往的心境大不相同。沿路的氣氛都很輕鬆愉快，這個活動真的很有意義～

一路上各種裝扮的人，讓人目不瑕給，我還好奇地問了，身旁這位帥哥護士，穿裙子褲襪的感覺如何，他回答：下面涼涼的，真的很佩服他們的勇氣，得到第一名，當之無愧！

我們很意外竟然得到造型第二名，當主持人公布名單時，我們都狂喜尖叫的上台，真的是意外＋高興！

因為有三千元的獎金，今天參加完＜粉紅健走＞，大家還可以就近到海霸王辦桌，提早慶祝母親節，渡過超開心的一天，大家說好明年一定要再參加，現在就要開始構思造型了。

＜粉紅健走＞明年等我們哦～

＊健走活動 請看運動筆記＊