[裝備體驗] 你儂我儂 迪卡儂之暑假親子跑步趣
圖片來源：吳俊毅
女兒是爸爸上輩子的情人，我女兒不只是我上輩子的情人，更是我這輩子的跑友。從小就跟爸比出沒在各地的路跑活動會場，一開始只是在現場玩耍吃點心，等到她也可以穿上跑鞋奔跑，親子組的賽道上便開始出現女兒的身影，假日的路跑活動，也自然而然地成為全家人親子活動的主要選項。或許有人認為小孩只是跑跑玩玩，不需講究跑步裝備，然而一套專業又兼具舒適美觀的跑步裝備，不僅可以讓小朋友健康安全地運動，更可以讓小朋友看起來更像個跑步高手，打從心裡更樂於參與跑步活動。
收到迪卡儂全套親子跑步裝備，父女倆開心興奮地立即試穿。
圖片來源：吳俊毅
夏日路跑運動，最嚴酷的考驗就是艷陽，裝備的防曬、排汗、散熱特性顯得特別重要，炎夏期間，夜跑活動也特別多，夜間安全性，更是夏日夜跑必須注意的事項。迪卡儂是來自法國的創新運動大型商場，有多達60種運動項目，每一種運動項目，自有ㄧ個品牌名稱，跑步運動的品牌即為Kalenji，Kalenji品牌下面有很多系列跑步好物，尤其是Kalenji推出的的親子夏日跑步裝備，完全符合防曬、排汗、散熱、夜間安全性的各項需求，讓我們一起來一趟暑假親子路跑體驗。
爸比的裝備
圖片來源：吳俊毅
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亮眼的螢光黃，帽頂前端及側邊均有反光貼條、帽緣前端四顆LED燈及三種燈光設置，四顆鈕扣電池隱藏於帽緣內側，輕巧俐落，快乾排汗材質、透氣網布設計，兼具炎夏日間跑步防曬及舒適、夜間跑步的安全性與可視性。
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鞋面透氣網布，鑲有反光貼條，亮眼的螢光黃，絕對是賽道上搶眼的焦點。大底特別加強足跟與前掌的耐磨性與抓地力，鞋舌腳踝部位均採輕巧設計，單腳(男27cm)只有199g，充分展現輕量特性。
大底中足部分，UP’BAR獨家彈性動力系統。
圖片來源：迪卡儂
大底前掌部位，高彈性及抓地力。
圖片來源：迪卡儂
男款跑步運動背心、超輕運動短褲
圖片來源：吳俊毅
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背心一樣是亮眼的螢光黃，輕量透氣排汗材質，柔軟貼身，短褲吸濕排汗性能優異，斜邊剪裁更增加透氣與輕盈，背心與短褲均有反光貼條，有助於夏日夜跑的安全，短褲於後腰際設計拉練小口袋，恰好可以放置優遊卡或零錢，也不會妨礙跑步過程動作的流暢。
路跑小物：跑步號碼牌繫帶
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為了別上號碼布，每場賽事都必須用粗粗的別針戳過心愛的跑衣，對於愛惜跑衣的跑者而言，多少有點心疼，此款跑步號碼牌繫帶就是好用的路跑小物。輕盈、可調節設計，除了用來繫住跑步競賽使用的號碼布，還設計有可攜帶堅果棒等補給的彈力繫帶。
女兒的裝備
圖片來源：吳俊毅
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舒適的帽子提供頭部與臉部的遮陽保護，對於小朋友而言絕對不可或缺。網眼內襯、超薄布料、透氣網布、排汗快乾，提供防曬保護以及良好的通風性！後方魔鬼粘調整帽子尺寸，恰好固定小女孩的馬尾髮辮，避免在跑步運動過程中汗水與頭髮的黏膩。明亮的橘色調，彰顯小朋友活潑的特性。
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對於尚在發育中孩童而言，跑鞋的保護功能特別重要，常見許多小朋友穿著綴飾閃亮發光卡通圖案的鞋子跑步，或許鞋子本身很可愛，很討小朋友喜歡，但是再避震緩衝保護功能上，可能都不適合小朋友從事跑步運動。
此款迪卡儂Kalenji女童跑鞋完全比照專業跑者的需求設計，鞋面與鞋身的的包覆與透氣性、中底的避震緩衝、大底順應跑步弧度的流暢溝槽，均足以讓孩童跑者在跑步過程中享受安全舒適的體驗。雖然小手剛開始學繫鞋帶稍微不順手，但是不要小看小朋友的學習能力與雙手，練習幾次，小女孩已經可以自己繫出漂亮紮實的鞋帶了。
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上衣吸濕排汗快乾材質，具有穿著舒適性，在手臂後背亦有透氣網布設計，七分褲是舒適透氣貼腿材質，延展伸縮性高，順應配合小朋友活動過程中肢體伸展的需求。亮眼的橘色系，讓小朋友看起來更有活力。衣袖及褲管上的商標圖案也有反光特性，增加夜間運動的安全性。
實地體驗分享
103.3.12台南安平星光馬拉松
收到裝備的隔天，正是萬馬奔騰的台南安平星光馬，因為這套裝備正是專門為夜跑活動而設計，在完全沒有試驗磨合的狀態下，懷著稍微忐忑的心情，直接穿著這套裝備（尤其是跑鞋）上場跑全馬。
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艷陽高照的酷熱天氣，穿上嶄新的裝備在起跑點前試跑，穿上全套迪卡儂Kalenji跑步裝備的女兒，也顯出專業跑者的架勢。
初次試跑的感覺，跑鞋輕盈透氣的舒適感，讓腳部不至於太過悶熱，腳掌與腳跟前後落差不大，中底帶點Q彈力道，但又不致於太過柔軟，稍為進行賽前的熱身伸展，對於這雙跑鞋即將展開的42.195旅程，也漸漸具有信心，但是高溫的天氣，還是讓人滿身大汗，所幸吸濕排汗的上衣與跑褲，減輕的身上的黏膩感。
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起跑後的興奮感，讓步履輕快，忍不住奮力ㄧ躍，也試試跑鞋的彈性與避震性能，在彈跳與落地的瞬間，都能提供足夠的支撐與穩定。
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跑到夜幕低垂，賽事里程已推進25K，跑鞋的穩定感讓我很放心地奔馳，越跑越順，也更有信心面對後半段的里程，雖然地表熱氣蒸騰，跑鞋的輕量透氣特性，明顯減輕足部的悶熱感。汗水早已浸透帽子衣褲，但是輕薄透氣、吸濕排汗的材質，讓身上不會因為因為大量流汗而黏膩。而螢光黃色系的背心與跑鞋、反光貼條，加上帽緣4盞LED燈，不僅在賽道上顯得醒目，後來跑到濱海路段，ㄧ片漆黑中只有賽道兩側微弱的螢光棒，此時這頂LED運動帽更大大發揮照明指引的功能，沿途更有跑友特地為這頂帽子的協助照明向我道謝。最後42K完賽，並沒有我擔心的燒襠現象，而跑鞋雖然第一次穿便上場力拼全馬，也沒有造成足部水泡或不適，適一款經得起長距離考驗的鞋款。
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女兒也在媽咪的陪伴下，邊跑邊玩地完成9K的里程，這場賽事最短組別就是9K，原本擔心天氣熱，9k對於小學一年級的小朋友略顯過遠，告知母女倆跑到3K處就折返，或許是賽道上熱鬧氣氛的鼓舞，也可能是因為穿上迪卡儂Kalenji全套裝備，讓小女孩產生一種身為跑者的榮譽感，堅持完賽，連跑姿都顯得俐落輕盈，不知不覺地跑完9K。
103.7.19大學校園、田徑場
圖片來源：吳俊毅
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周末假期，傍晚時分，就近到大學校園練跑兼活動筋骨，女兒也很配合地陪我跑一段(當然隨後就自己去樹下陰涼處吃點心零食)，在石板路面，可以清楚地感受跑鞋的避震緩衝功能，以及大底部位穩定的抓地力。
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當太陽漸漸下山，田徑場的陽光已不在熾熱，便轉至田徑場繞圈圈跑，也試試跑鞋在PU跑道上的性能。由於已經歷過上一周台南星光馬42公里的操練，PU跑道上跑鞋的跑感顯得輕鬆愜意，也可以感受到跑帶動下步伐的流暢性。最後進行伸展拉筋時，可以看出小朋友的服裝很適合各種姿勢的伸展，一邊跟女兒聊聊這套裝備的感受，天真的小孩說：「我上一場穿這套衣服已經跑完9K，下一場就可以穿這套裝備跑半馬了。」我笑笑心理想著：「依你的年齡，要跑半馬，大概也要十年後吧!」
103.7.26新竹尖石鄉山區露營
炎炎夏日，適合帶小朋友到高山露營，在大自然裡享受天然的冷氣，約幾個有同齡孩童的家庭一起露營，孩子們也有玩伴，看孩子們在山林裡開心地奔跑，是最大的幸福。
圖片來源：吳俊毅
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追逐在一群孩子們後面，自己彷彿成了孩子王。其實孩子們不需要多麼特別新奇的玩具，一個盪鞦韆，幾個玩伴，恣意地奔跑，就足以帶給他們好多好多快樂與滿足，從他們臉上的笑容可以看出，跑步真的是件無比快樂的事。
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到了山區，當然要順便利用山區坡道練跑，感受跑鞋在爬坡路段的抓地力與支撐效果，此款跑鞋在坡道爬升的施力過程中，給予腿部穩定的回饋力道，絲毫不會浪費跑者辛苦鍛鍊的肌耐力。
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這次露營發現此款LED運動帽的另外一項功能，可以充當野外活動時的頭燈，帽子可以遮擋夜間的露水，不用另外配帶厚重頭燈或手持手電筒，可以輕鬆地空出雙手進行各種工作，輕巧又便利，四顆LED的照明亮度，足以應付夜間野外活動的需求。
103.8.2石們水庫團跑
這一天與跑友相約石門水庫練跑，女兒也起個大早共襄盛舉，螢光黃與亮橘色的親子跑步裝，果然引起跑友的詢問，同行跑友恰好也背著迪卡儂的補給水袋，大家對於迪卡儂的共同印象，便是「物美價廉」「產品CP值高」「享受不在花錢多」。
圖片來源：吳俊毅
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石門水庫是許多跑友經常練跑的好地方，風景優美，道路坡道起伏，可以達到訓練效果，但是對於小朋友而言就顯得太陡，所以行前也是準備讓女兒在媽咪的陪伴下，小跑一段，當作登山、健行加散步，重點是能夠在戶外活動，親近大自然。
圖片來源：吳俊毅
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這趟團跑的距離約21K，途中坡道起伏，大都為長緩坡，上下坡兼有，跑者最容易在下坡路段受傷，如果跑姿正確，加上良好的跑鞋支撐，在下坡路段也可以不減速地奔馳。此款跑鞋在下坡路段充分展現避震緩衝的特性，在追求速度的同時，不會造成腳掌、關節過多的負擔，也證明此款跑鞋適合長距離路跑的練習與競速。
103.8.10達標愛跑社，臺北碧湖公園團練
這一天「達標愛跑社」安排在內湖台灣戲曲學校及碧湖公園進行團練，並且選擇在傍晚時開始，採取夜跑方式進行，當然也是照例攜妻女同行，既然到了內湖，就順道參觀了迪卡儂內湖店。
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店內各式各樣運動用品都有，也有球類試用區、滑板車試騎區等，還有可愛的拖籃車供購物使用，對於各項產品，現場也有許多工作人員提供諮詢解說。許多專業的運動、露營用品，都是平價親民，而且產品豐富多樣，逛一趟真的可以購足所需。
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此次團練首先進行室內課程，室外訓練部分，先在校園進行熱身操，再進行碧湖公園繞圈練跑，起跑時天色已暗，這頂LED燈運動帽又可以派上用場，碧湖公園運動的人不少，公園內部分路段照明不足，戴著LED燈運動帽進行夜跑，同時提升了與他人的安全性，螢光黃與橘色系的衣褲與跑鞋搭配，在夜色中也顯得醒目亮眼，身上的反光貼飾也有增加夜間跑者識別的功能。少了太陽，依舊悶熱，碧湖公園繞圈跑四圈(女兒應該是跑了一小圈就開始吃餅乾補給了)，已是大汗淋漓，排汗特性的衣褲，即使吸飽了汗水也不會讓人感覺濕重，在充滿歡樂的氣氛中，再一次體驗了一場暢快的親子夜跑。
總結
經過多次路跑經驗，不同的季節與環境，必須選擇不同的裝備，日間的防曬與舒適透氣、夜間的安全性，是夏日運動中顯得特別最重要。挑選一套合適的裝備，更可以在提升炎夏中跑步的樂趣，暑假已經過了一半，別再躲在冷氣房裡，快快準備好一套適合的親子夏日運動裝備，帶著小朋友好好享受後半段的暑假跑步時光吧!
詳情請見：迪卡儂全台分店
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