【列車長開講】一個月扎扎實實的測試-Betery 能量補給全系列

發表於 2023/04/26 15,836 次點閱 2 人收藏 4 人給讚
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3月開始,列車長們陸陸續續收到 Betery能量補給品,從日常訓練到葫蘆墩、追火車、國家地理、CT鐵人賽等賽事活動,車長們體驗再體驗,實測再實測,給出了對於 Betery補給品的回饋評價,就讓我們一起看看列車長怎麼說吧!


📢 列車長開講 📢

圖片來源:列車長/Elisha Wang

Elisha:「努力訓練之餘,絕不能忘記照顧身體。有誰跟我一樣,每天上班好累,下班後掙扎著不要偷懶,督促自己抽空運動,希望在各項賽事突破自己的成績?!努力訓練之餘,補給其實是很重要的一環!一直以來我很重視補給,平常練習沒有嘗試過的補給品比賽就不敢使用,萬一不合胃口或是腸胃不耐而影響表現,實在不值得!

Betery耐力甜膠囊|莓果巧克力口味』這個我大推!!從去年大鵬灣鐵人賽、臺北馬拉松、大湖草莓馬拉松、台南古都半馬、普悠瑪226鐵人賽,直到追火車接力,都是我的賽前必備!!!可以說是競賽好朋友了啦~不誇張,真的不能沒有它❤️
它是我突破瓶頸好夥伴,多種專利成分以及獨家糖膠囊包覆技術,營養不流失,好吃好吸收!添加運動聖品甜菜根,提升耐力運動表現~而且重點是,它是單一包裝的,方便攜帶又好吃😋」


圖片來源:列車長/Frank Chen

光陽哥:「每天早上起床後,相信有著運動習慣的人不在少數吧!以往只要不是高強度或半馬以上的課表,我通常都是以香蕉或運動飲料就解決了。長期下來,往往在實際進行課表時,感覺有點力不從心。

感謝運動筆記提供了一整套的 Betery品牌的營養補給品,讓我們這些車長們體驗。第一次讓我感覺到原來運動不能只靠意志力,因為沒有能量的支撐下,除了負面情緒爆發之外,對身體器官的負荷也有負面的影響,尤其近期正為了人生初鐵訓練著,在游泳訓練前吃了 Betery機能蛋白棒後,讓我1小時的訓練過程中體力滿滿,和3月初游泳訓練後感覺血糖太低,進而影響了身體機能及情緒的感受完全不同。而平常的晨跑呢!只要含了兩顆Betery耐力甜膠囊,也足以維持晨運的能量。

另外我認為 SAY椰適電解質補給粉則是進行自行車訓練的最佳良伴,一包就能補足訓練中流失的電解質。完成練習後再沖一杯 Betery乳清蛋白,來幫助肌肉的修復。這次初鐵的訓練中,還真多虧了 Betery的營養輔助,讓我無慮的完成三項的訓練!」


圖片來源:列車長/李小錫

小錫哥:「收到 Betery運動補給品,來利用老街溪 21K來感受一下它的效果!

Betery耐力甜膠囊,專為完賽與破PB鍛鍊打造配方建議跑前吃2~3顆,一口咬下還會在口中爆漿喔🤣 莓果的酸甜很好吃又好吸收,吃後能量滿滿。

Betery SAY椰適電解機補給,這次我是跑完11K後搭配開水服用,入口即化,不沾黏,維持電解質平衡,食用後感覺後段跑的更順暢,雙腿的疲憊感也較以往減少很多。

 Betery好能耐機能蛋白棒及乳清蛋白,訓練後肚子超餓的,馬上用開水泡ㄧ包乳清蛋白搭配能量棒,吃後大大的滿足,還可以補充流失的能量及組織修護及肌肉生長。」


圖片來源:列車長/林委震

委震:「每次在運動前我都會選擇「Betery耐機能蛋白棒」來補充我每一趟高強度的訓練,它每支含有 5g支鏈胺基酸 BCAA跟緩釋型高低GI的 29.6g碳水組合更添加機能營養美國專利 S7 ® 、牛磺酸、咖啡因,有助提升耐力運動表現、加強運動續航力,讓我動能滿載蓄勢待發!

在熱身完開始訓練長距離前我會吃兩顆「Betery耐力甜膠囊」來提昇整趟訓練的耐力效能,因為長距離練習所需要的水跟納不是一般運動飲料可以補充的,所以我會帶一條「Betery SAY 椰適電解質補給」來補充所需要的電解質!

最後訓練結束,我會在半小時內補充「Betery乳清蛋白」,優質蛋白質都是有助窈窕、提升運動表現,以及修復運動後肌肉組織!」


圖片來源:列車長/Erin

Erin:「有幸收到 Betery的能量補給,剛好搭上長距離跟著月牙灣跑團的大哥大姊來漁光島七桃,就來試試看這系列產品吧~

跑前我先吃了一支的 Betery好能耐機能蛋白棒墊肚子,巧克力口味真是濃醇香啊😋 針對耐力運動打造,添加 BCAA以及優質碳水與蛋白質,為身體持續供能提升續航力,賽前一支補足能量!

10k過後吃了一顆 Betery耐力甜膠囊 ,突破瓶頸好夥伴,多種專利成分以及獨家糖膠囊包覆技術,營養不流失,好吃好吸收!添加運動聖品甜菜根,提升耐力運動表現。讓我更專注當下每個動作。酸甜口味類似曼陀珠口感,裡面藏著咖啡因甜菜根,據說是破 pb的好夥伴😃!

運動過程使用 SAY椰適電解質補給粉搭配白開水稀釋,裡頭添加有機椰子水,低滲透快速好吸收,小包裝好攜帶,讓你一次補足流失的電解質,維持電解平衡運動不透支!

喔耶開心完成長距離訓練!快速沖泡 Betery乳清蛋白一杯,快速補充優質蛋白質,幫助運動後組織修復、肌肉生長,且無添加人工香料、色素、甜味劑!我這次試喝了黑糖口味,蛋白飲帶有黑糖香但口感卻不甜膩,對我這個愛喝無糖飲料的假台南人來說真是有夠驚豔!三兩下就齁搭啦!!」


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責任編輯:大鈞哥

圖片來源:列車長們的粉專


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