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李吳菊
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【話題】超馬版魷魚遊戲?!跑至最後一人才能獲勝!比利時跑者寫下 73 小時 90 圈603公里!
跑 600 公里是一個什麼樣的體驗?想像你用跑的完成了雙塔還多跑了 80 公里!那會是什麼感受?而這樣的情況正在德國雷特爾特(Rettert)所舉辦的一場後院大師賽(Backyard Masters)中所上演。這場「後院大師賽」(Backyard Masters
發表日期:2022/05/25
點閱次數:265
【話題】解密 70歲 SUB3 創下世界紀錄!人稱「灰色肯亞人」Jo Schoonbroodt
還記得打破 70+ 馬拉松紀錄的 Jo Schoonbroodt 嗎?以 71 歲的高齡跑出 2 小時 54 分 19 秒的驚人成績,讓不少跑友羨慕並笑說「現在不止不能叫你阿嬤來,連阿公都不行了。」那麼究竟 Jo Schoonbroodt 是如何能夠 70 歲仍舊 SUB3?他的 75
發表日期:2022/05/24
點閱次數:5194
【知識】估算出你的 VO₂ Max!12 分鐘 Cooper test 你屬於哪個階級呢?
還記得運動筆記上禮拜調查各位跑者們 12 分鐘能夠跑多遠嗎?圖/運動筆記這項測驗便是鼎鼎大名的 Cooper test,他是源自於 1968 年 Kenneth H. Cooper 為了美國士兵所設計的一套體能測量指標,該測驗的重點在於藉由 12 分鐘內的跑步
發表日期:2022/05/20
點閱次數:5156
【話題】力量人!David Rush 穿111件衣服完成半馬 打破金氏世界紀錄
不知道大家是否還記得二月中時,有一位跑者 David Eliuk 穿了 90 件 T-shirt 以 2 小時 37 分 54 秒完成了半程馬拉松,如此狂的舉動,也讓他收穫了金氏世界紀錄。圖/東網當時, David Eliuk 表示:「自己只是想透過這樣的方式讓大家
發表日期:2022/05/19
點閱次數:4703
【最速名人牆】最速藝人「南拳媽媽」詹宇豪 :「跑馬是一種修煉,輸在起跑點,也能贏在終點。」
如果說到「最速業務工程師」你會想到誰?說到「最速幕僚」又會想到誰?沒錯,我們這次推出了「最速名人牆」系列,要來介紹不同職業的跑者們,了解他們是做什麼樣的工作、如何分配訓練時間,以及如何將跑步融入生活
發表日期:2022/05/18
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