• 標準跑步姿勢的觀念似乎背離了傳統思維。傳統認為最佳跑步動作沒有統一的標準,跑步動作依個人風格而定,每個人都應該用自我感覺最好的方式來跑,包括是否用腳跟著地。 我的看法剛好相反,我認為人類的跑步動作
    發表日期:2015/09/15
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  • 遠古時代的獵人和採集者並沒有 Nike 的運動鞋,他們只有手工製的極簡鞋可穿,例如北美印地安人發明了鹿皮鞋(Moccasin)、墨西哥原住民塔拉烏馬拉人自製的平底長跑涼鞋(Huarache),這些鞋有個相同的特點,鞋底都很薄又有
    發表日期:2015/09/08
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