為何要打赤腳跑步？ 每個人赤腳跑步的理由都不同，我是因為受傷才開始的。我穿一般的跑鞋跑過15 公里、在馬拉松越野賽，以及馬拉松路跑賽時，時常飽受黑趾甲、足底筋膜炎、長期的膝與臀痠痛、習慣性的腰背

發表日期：2013/02/26

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我的旅程從一個破碎的夢想開始。 二○○五年七月底的一個悶熱天，我躺在水溝裡，四周都是乾泥巴。小蟲從我頭上飛過，鬃毛般的長草戳著我的皮膚，那種感覺讓我腿部的疼痛感稍微舒緩一些，但當我想爬起來回

發表日期：2013/02/26

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