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[台灣跑透透] 第三半馬 烏來亞瑟士RUN 21k
最近拜讀?家良一先生的「跑步勝者的100天修練」一書,讓我獲益良多,尤其是心態的調整,原來跑步是一件平常又愉悅的事,尤其能保持身體無嚴重傷痛的持續跑下去,真的是一件幸福的事。
發表日期:2013/06/08
點閱次數:4238
[台灣跑透透] 初半馬 Mizuno臺中健康活力路跑賽
馬拉松!這個當初遙不可及的目標,我正一步一步奮力邁進。長跑,大多數人認為是一件辛苦又無聊的事,但其中的甜蜜果實只有親身下海的人才清楚。 跑步對我來說並不陌生,但卻只是在記憶中的往事,學生時代
發表日期:2013/01/22
點閱次數:6876
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