今年跟去年一樣老是在萬大路周邊走錯路，錯綜的單行道與擁擠的市場道路，讓人一度迷失方向，還好最後由馬場町水門進入堤外便道， (嚴重警告自己) 明年請別再走錯路了好嗎。 在會場換裝時，橋墩外突

發表日期：2013/11/28

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期待已久三峽熊空山徑比賽終於到來，4點30分就準備好了出門， GPS衛星導航還是叫我由新店、安坑交流道下去，食古不化的我，感覺三峽與安坑如何相連，幾經思量後還是決定由三峽交流道下去，比較保險，

發表日期：2013/05/11

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前天開始由溼冷氣候回趨正常，我的擔心也正式衍生，高溫比寒冷更不利於跑者，希望大家都能健康跑完。 首先替自己成績不盡理想找一個藉口，起跑前才發現 (警愛跑) L尺寸跑衣穿不下了，養傷

發表日期：2012/12/26

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