配速工具

未命名配速

距離:42.50 公里
時間:02時59分40秒
配速:04分14秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:04:14
  • 5公里
    00:21:09
  • 10公里
    00:42:17
  • 15公里
    01:03:25
  • 半程馬拉松
    01:29:11
  • 30公里
    02:06:50
  • 35公里
    02:27:58
  • 全程馬拉松
    02:58:23

未命名配速

距離:0.80 公里
時間:00時03分12秒
配速:04分00秒 /每公里
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    00:00:00
  • 1公里
    00:04:00
  • 5公里
    00:20:00
  • 10公里
    00:40:00
  • 15公里
    01:00:00
  • 半程馬拉松
    01:24:23
  • 30公里
    02:00:00
  • 35公里
    02:20:00
  • 全程馬拉松
    02:48:47

未命名配速

距離:21.10 公里
時間:01時30分00秒
配速:04分16秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:04:16
  • 5公里
    00:21:20
  • 10公里
    00:42:40
  • 15公里
    01:03:59
  • 半程馬拉松
    01:29:59
  • 30公里
    02:07:58
  • 35公里
    02:29:18
  • 全程馬拉松
    02:59:59
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