配速工具
06/11 10K測驗
距離：10.00 公里
時間：00時59分00秒
配速：05分54秒 /每公里
-
起跑時間
07時30分00秒
-
1公里
00時06分01秒
-
5公里
00時29分37秒
-
10公里
00時59分07秒
-
15公里
01時28分37秒
-
半程馬拉松
02時04分35秒
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30公里
02時57分07秒
-
35公里
03時26分37秒
-
全程馬拉松
04時09分05秒
2017阿甘盃半馬配速
距離：21.00 公里
時間：01時59分00秒
配速：05分40秒 /每公里
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起跑時間
06時00分00秒
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1公里
00時05分46秒
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5公里
00時28分26秒
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10公里
00時56分46秒
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15公里
01時25分06秒
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半程馬拉松
01時59分39秒
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30公里
02時50分06秒
-
35公里
03時18分26秒
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全程馬拉松
03時59分13秒
新增配速
