配速工具

未命名配速

距離:21.10 公里
時間:01時23分44秒
配速:03分59秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:03:59
  • 5公里
    00:19:51
  • 10公里
    00:39:42
  • 15公里
    00:59:32
  • 半程馬拉松
    01:23:43
  • 30公里
    01:59:04
  • 35公里
    02:18:54
  • 全程馬拉松
    02:47:27

破三計畫

距離:42.20 公里
時間:02時59分30秒
配速:04分16秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:04:16
  • 5公里
    00:21:17
  • 10公里
    00:42:33
  • 15公里
    01:03:49
  • 半程馬拉松
    01:29:44
  • 30公里
    02:07:37
  • 35公里
    02:28:53
  • 全程馬拉松
    02:59:29

未命名配速

距離:0.00
時間:00時00分00秒
配速:00分00秒 /每
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    00:00:00
新增配速

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