配速工具

未命名配速

距離:5.00 公里
時間:00時28分00秒
配速:05分36秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:05:36
  • 5公里
    00:28:00
  • 10公里
    00:56:00
  • 15公里
    01:24:00
  • 半程馬拉松
    01:58:08
  • 30公里
    02:48:00
  • 35公里
    03:16:00
  • 全程馬拉松
    03:56:18

未命名配速

距離:42.20 公里
時間:04時27分17秒
配速:06分21秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:06:21
  • 5公里
    00:31:41
  • 10公里
    01:03:21
  • 15公里
    01:35:01
  • 半程馬拉松
    02:13:37
  • 30公里
    03:10:01
  • 35公里
    03:41:41
  • 全程馬拉松
    04:27:16

未命名配速

距離:42.20 公里
時間:04時27分17秒
配速:06分20秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:06:20
  • 5公里
    00:31:40
  • 10公里
    01:03:20
  • 15公里
    01:35:00
  • 半程馬拉松
    02:13:37
  • 30公里
    03:10:00
  • 35公里
    03:41:40
  • 全程馬拉松
    04:27:15

全馬破3

距離:42.20 公里
時間:03時00分00秒
配速:04分16秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:04:16
  • 5公里
    00:21:20
  • 10公里
    00:42:40
  • 15公里
    01:03:59
  • 半程馬拉松
    01:29:59
  • 30公里
    02:07:58
  • 35公里
    02:29:18
  • 全程馬拉松
    02:59:59
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