配速工具

未命名配速

距離:1.25 公里
時間:00時05分00秒
配速:04分00秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:04:00
  • 5公里
    00:20:00
  • 10公里
    00:40:00
  • 15公里
    01:00:00
  • 半程馬拉松
    01:24:23
  • 30公里
    02:00:00
  • 35公里
    02:20:00
  • 全程馬拉松
    02:48:47

未命名配速

距離:21.10 公里
時間:02時22分26秒
配速:06分45秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:06:45
  • 5公里
    00:33:45
  • 10公里
    01:07:30
  • 15公里
    01:41:15
  • 半程馬拉松
    02:22:24
  • 30公里
    03:22:30
  • 35公里
    03:56:15
  • 全程馬拉松
    04:44:49

未命名配速

距離:29.00 公里
時間:03時15分00秒
配速:06分44秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:06:44
  • 5公里
    00:33:38
  • 10公里
    01:07:15
  • 15公里
    01:40:52
  • 半程馬拉松
    02:21:51
  • 30公里
    03:21:44
  • 35公里
    03:55:21
  • 全程馬拉松
    04:43:44

未命名配速

距離:10.50 公里
時間:02時02分24秒
配速:11分40秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:11:40
  • 5公里
    00:58:18
  • 10公里
    01:56:35
  • 15公里
    02:54:52
  • 半程馬拉松
    04:05:55
  • 30公里
    05:49:43
  • 35公里
    06:48:00
  • 全程馬拉松
    08:11:53

未命名配速

距離:21.00 公里
時間:01時45分00秒
配速:05分00秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:05:00
  • 5公里
    00:25:00
  • 10公里
    00:50:00
  • 15公里
    01:15:00
  • 半程馬拉松
    01:45:29
  • 30公里
    02:30:00
  • 35公里
    02:55:00
  • 全程馬拉松
    03:30:59

未命名配速

距離:10.00 公里
時間:00時55分00秒
配速:05分30秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:05:30
  • 5公里
    00:27:30
  • 10公里
    00:55:00
  • 15公里
    01:22:30
  • 半程馬拉松
    01:56:02
  • 30公里
    02:45:00
  • 35公里
    03:12:30
  • 全程馬拉松
    03:52:05

未命名配速

距離:42.20 公里
時間:03時52分05秒
配速:05分30秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:05:30
  • 5公里
    00:27:30
  • 10公里
    00:55:00
  • 15公里
    01:22:30
  • 半程馬拉松
    01:56:01
  • 30公里
    02:45:00
  • 35公里
    03:12:30
  • 全程馬拉松
    03:52:04
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