「對未來的慷慨，是把一切都獻給現在」 踏入運動的第 5 個年頭，步入社會的第 2 個年歲，從街頭路跑起始，一步一步朝心目中理想的生活狀態前行。回想起 2015 年的田中半程馬拉松，在人生中第一次留下「跑步得名」的記憶

發表日期：2018/05/15

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隨著路跑風氣日漸興盛，越來越多的市民跑者利用閒暇時間跑步，而且認真程度不亞於選手，但因為如此，常常聽到許多跑友們身體出現疼痛，當然，在身體有狀況的時候要尋求專業醫師協助，進行診斷、治療是必須的，但除

發表日期：2018/01/15

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「世界就和叢林一樣，帶著勇氣探索前方的未知，即使傷痕累累，將獲得克服恐懼的勇氣。」——陳彥博 陳彥博侃侃而談一路走來的賽事經驗，十分引人入勝（照片來源：Amber Yu）你願意讓自己的一切交給大自然

發表日期：2017/12/27

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迎接賽季，選擇一雙好戰鞋是首要之務。隨著比賽日子快到，在週末長距離慢跑或馬拉松配速跑當中，也需慢慢增加使用的機會與時間，讓肌群與步態達到最好的平衡與適應。（圖片來源：Lynn Wang）時序漸進四季尾聲，告別了

發表日期：2017/11/13

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「不要害怕挑戰未知，你比想像中的自己更堅強。」看起來陽光又自信的大男生，從 Randolph 外表很難想像，過去他曾是個瘦弱，且缺乏自信心的害羞男孩（圖片來源：運動筆記 / 徐拔）眼前要採訪的這位大男孩，笑容靦腆，卻

發表日期：2017/09/15

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