【POLAR 十六週心率訓練營】第一堂課－活動說明會運動筆記，是我最常瀏覽的跑步資訊網站。身為一位跑者，我總是能在此找到想要的資訊，無論是賽事訊息、跑壇新聞、活動討論等等，內容琳瑯滿目，可說是一看就停不下來

發表日期：2015/11/02

點閱次數：2934

如果你認識小智，絕對無法從他活力充沛的模樣，看出他患有先天性地中海型貧血。醫生耳提面命的警告，小智不敢或忘，基於對跑步的熱愛，他在進行訓練時，比一般人更是小心翼翼的打穩體力基礎。現在的小智已能讓自己

發表日期：2015/10/18

點閱次數：8908