最近工作挺忙的，生活也挺滿檔的，每當過了春天來到第二季就是我「人生崩潰時刻」，在工作淡季時總是會幫自己安排幾場夏季活動，像是今年六月剛去玩墾丁騎車一趟，也玩完一場夏天玩水路的水返腳兩棲越野跑，緊接著

發表日期：2019/07/31

點閱次數：17327

你喜歡，自己什麼模樣？ 是今天少吃一頓餐，肚子瘦出線條的微驕傲？ 是還跟完第七趟間歇課表，覺得最後一趟還可以火力全開？ 我喜歡，肯定自己的自己（圖片來源：李小龍）  優秀由我定義 %E8��定自己也是  「就�

發表日期：2019/05/21

點閱次數：18180

不是所有跑者都適合戴眼鏡，但懂得戴眼鏡運動的人，多半是駕馭得了自己，有點個性、一些堅持，且重視跑步質感的性格跑者。   想成就怎樣的性格，就將想要的樣子戴出來。（圖片來源：千鹿影像） 想起剛開始跑步的

發表日期：2019/02/13

點閱次數：17736

聽得入迷，跑就廣闊。（圖片來源：Kare Li） 我幾乎都一個人跑步。雖然確信一群人可以跑得更遠、更好，比獨跑更能感受到進步的愉悅感，不過人終究是個個體，有自己的生活、該做的工作，朋友間能彼此配合的時間也不

發表日期：2019/01/08

點閱次數：15243