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2019 移地訓練報告(下集)為什麼移地訓練要去海外?台灣也能移地訓練啊!
作者 / 森林跑站顧問 張嘉哲(圖片來源:森林跑站) 我們住的 ヒュッテ霧ヶ峰 ,離上諏訪車站只有 20 分鐘車程,所以我們兩人一台 Taxi 加行李,大約花費 4500 圓車費。小屋離砂質跑道步行 300 公尺相當近,田徑場旁邊就
發表日期:2019/07/31
點閱次數:5330
2019 移地訓練報告(上集)為什麼移地訓練要去海外?台灣也能移地訓練啊!
作者 / 森林跑站顧問 張嘉哲 出發前往日本長野霧峰移地訓練之前,先在阿里山先嘗試了短期高地訓練(台灣沒高原,所以通稱高地訓練),因去年我在飛驒高原訓練基地的官網上,讀過短期高原訓練效果的文章。文章中指出
發表日期:2019/07/24
點閱次數:6244
【人物】三千公尺障礙金牌小將曾廷瑋 追尋自我實現放眼奧運
曾廷瑋,三重商工畢業,目前就讀於臺灣師範大學。擁有豐富賽事經歷的他,不僅曾為亞青及青年奧運國家隊選手,於全中運三千公尺障礙項目更曾以破大會紀錄之姿連霸金牌,可以說是新生代田徑好手中,備受矚目且極具潛
發表日期:2017/04/01
點閱次數:11759
【人物】「想拚達標給他看!」奧運女將陳宇璿砍掉重練只為世大運
於去年代表台灣參加巴西里約奧運馬拉松項目的陳宇璿,目前正為達標世大運半馬參賽資格積極訓練當中,談起首度登上奧運殿堂的回憶,宇璿笑說,現在想起來還是覺得很不可思議。「雖然受天氣及飲食不適應的影響,沒能
發表日期:2017/03/28
點閱次數:13855
【人物】突破48秒的決心 鄧新詮瞄準世大運
「他是老鄧」,去年在真男人張嘉哲的帶領下,於上尾半程馬拉松跑出1小時07分58秒的個人最佳紀錄,同時也寫下2016年國內男子半馬最佳成績的鄧新詮, 一舉躋身國內男子半馬歷代百傑第10位,可以說是近期新生代男子長跑好
發表日期:2017/03/25
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