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  • 超馬女神工藤真實 獨家專訪
    明天就是東吳超馬賽，今年仍然少不了超馬女神工藤真實，特別的是，女神今年還帶來了一本新書與台灣的跑友分享，可見台灣在工藤小姐心中一定與眾不同。快來看運動筆記與女神的獨家專訪Ｑ＆Ａ！ Ｑ：
    發表日期：2013/12/06
    點閱次數：14922
  • 溫泉跑馬之旅 能登和倉萬葉之里馬拉松
    在台灣，如果有知名的城市型馬拉松，你一定會想到台北富邦馬拉松，或是高雄國際馬拉松。但如果是鄉野型的知名馬拉松，你一定會想到田中馬拉松。能登和倉萬葉之里馬拉松就是這樣的一個馬拉松吧。賞楓、和果子，
    發表日期：2013/12/02
    點閱次數：11548
  • [本周主打] 追尋和平 是一場馬拉松
    跑步，真的可以改變世界，當我跑得越長，我的夢想就越大。 這是貝魯特馬拉松創辦人May El-Khalil，在TED演講中所說的一句話。也許我們一輩子都不會前往中東，但你一定要知道，貝魯特馬拉松，是為了和平而跑的馬
    發表日期：2013/11/16
    點閱次數：7431
  • 8個坐在桌前也可以維持窈窕的簡易動作
      你一整天要坐在桌前幾個小時？打電動、寫作、或是因為工作而必須被綁在辦公桌？那就得要小心是不是動的不夠。 並不是每個人都有時間或能力每天花2個小時去慢跑或是騎單車，但那也不表
    發表日期：2013/11/09
    點閱次數：9812
  • 從箱根到淡金 傳承接力的本質
    小學最期待的就是運動會了，因為可以開心地放一天假，還有周邊的園遊會可以玩。每個學年，班上一定會選出班級接力，還記得老師在黑板上刷刷地寫下棒次名稱和同學名字，我們熱烈地討論著誰要當第幾棒的樣子，只
    發表日期：2013/11/07
    點閱次數：13671

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