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【賽事】台新女子路跑 1.5 萬人「姊無畏」

2019-04-15 00:42 聯合報記者林宋以情／台北報導台新女子路跑，由中華路跑協會理事長范姜瑞（左起）、台新銀行副總經理蘇韻琇、台北市體育局長李再立、New Balance 台灣區總經理楊涵雲等共同鳴槍。（圖片來源：台新銀行）

發表日期：2019/04/15

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【賽事】普悠瑪鐵人三項賽事台東登場 1600 名選手參賽

2019-04-13 09:08 聯合報記者尤聰光╱即時報導「2019 台東普悠瑪鐵人三項賽」今天在台東森林公園活水湖登場，一連 2 天賽事吸引 1600 名國內外選手參賽。（圖片來源：記者尤聰光／攝影）繼 3 月「IRONMAN 70.3 Taiwan 鐵人三項

發表日期：2019/04/13

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【賽事】WOMEN RUN TAIPEI 開跑北市 14 日凌晨起有封路交管

2019-04-12 14:35 聯合報記者劉柏均╱即時報導「2019 TAISHIN WOMEN RUN TAIPEI」路跑活動，約有 1 萬 8000 人在 14 日一早，從市民廣場開跑，因為活動使用到相關路段，如仁愛路、金山南路、新生高架道路、北安路等道路及河濱公園自

發表日期：2019/04/13

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【健康】健走只要走得很快就好？少做 4 件事小心先受其害

2019-04-11 15:02 聯合報記者陳婕翎╱即時報導健走是很好的入門運動，不需特殊裝備，只要穿著輕便服裝、運動鞋，想走就走。一聽到健走這個字眼，有些人以為一定要走很遠或者走很快，實際上只要增加平時「步行」的動作

發表日期：2019/04/12

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【新聞】減塑愛地球從喝水做起！專家教你這樣喝

2019-04-10 09:55 聯合報／記者陳立儀／台北報導近年來愈來愈多人關注環保，尤其「減塑」更是刻不容緩的議題，除了避免使用一次性餐具、塑膠吸管之外，減少喝瓶裝水、桶裝水、寶特瓶裝飲料而改喝白開水，是環保又健康

發表日期：2019/04/10

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