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【知識】馬拉松補給全攻略!吃的時機很重要 比賽前中後你該這樣吃
秋天來臨,學生們開學的同時代表跑者們也進入了賽季!當賽事一場接著一場來,除了好好訓練之外,吃也是很重要的一環,在對的時機補充了正確的補給,不但能增加突破 PB 的機會,也能幫助身體更快恢復。但市面上的補給
發表日期:2023/10/06
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【話題】有可能嗎!?穿上這裝備有望破100m世界紀錄 助短跑員提高步頻
隨著科技日新月異,不少運動員也加入了科學化的訓練來提升運動表現。不過近期韓國卻研發出一套外骨骼裝,透過提高短跑選手的步頻來拉高速度,經實驗發現,平均速度可以提升到 0.97 秒!目前該研究團隊也正在為韓國已
發表日期:2023/10/05
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【亞運】臨危受命!林昱堂登男子4x100接力 中華隊以39.28秒破SB 拿下第六名
在 3 日晚上,亞運第五天的最後一項田徑賽事為 男子 4x100m 接力決賽!中華隊派出了 魏泰陞、陳玟溥、楊俊瀚以及跳遠好手林昱堂登上賽道,最終以 39.28 秒,跑出本季最佳成績,排名第六作收。圖/中華奧會提供晚上 21:25 分
發表日期:2023/10/04
點閱次數:25457
【亞運】這刻等了五年!彭名揚確診發燒 以50.97秒抱憾摘第七 流下男兒淚
亞運田徑項目進到第五天,晚上 19:35 登場的男子 400m 跨欄決賽,彭名揚抱病參賽,儘管狂咳、全身無力,仍盡全力跑向終點!最後以 50.97 秒的成績排名第七名。由於受到確診影響到身體狀態的他,賽後哽咽流下男兒淚,表示
發表日期:2023/10/03
點閱次數:10042
【亞運】100m衝出 9.97秒!謝震業平生涯最佳摘金 天才少年Boonson打破PB
在亞運 100m 項目上,中華健兒 楊俊瀚 和 林祐賢雙雙止步準決賽,儘管如此,大家還是非常關注在 100m 決賽現場。因為參賽的選手不只有泰國天才少年 Boonson、中國選手 謝震業以及馬來西亞年僅 19 歲的 BIN MOHD FAHMI Muhammad Azeem!
發表日期:2023/10/03
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