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【跑步訓練】善用戶外環境 組合出超酷的街頭路跑
在不同環境下練跑,不僅能增進身體的應變能力,也讓訓練變得更有樂趣(圖片來源:運動筆記 / 劉哲均)每次穿上跑鞋,腦袋卻一片空白,不知道如何選擇訓練地點嗎?總是習慣在同一個地方練跑,卻不知道為什麼愈跑愈累
發表日期:2017/10/03
點閱次數:11819
【體驗】防水控油的夏日防曬對策 COOLA不間斷運動防曬噴霧
炎炎夏日來臨,跑步女孩該如何挑選適合自己的防曬產品?(圖片來源:潔西)對喜歡戶外運動的人來說,曬黑,並不是一件太煩惱的事,所以經常忽略防曬的重要性,但後來知道紫外線竟然會讓肌膚曬傷,甚至曬老!防曬不
發表日期:2017/07/14
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【評測】帶領跑者超越自我的沁涼跑感 adidas climacool
時序進入初夏,氣候給予跑者的考驗也愈來愈嚴峻,為了抵禦日漸攀升的溫度,排汗衣、遮陽帽,各種應對法寶紛紛出爐,但在這麼多裝備中,你有想過跑鞋也需要換季嗎?你有為你的跑鞋換季嗎?(圖片來源:Ben Wang)相較於
發表日期:2017/04/26
點閱次數:18954
【賽事】黃金海岸馬哪裡好? 跑旅達人歐陽靖告訴你!
自從 2013 年完成第一場名古屋女子馬拉松開始,人稱「靖哥」的歐陽靖就與海外馬拉松結下了不解之緣,在這四年間,亞洲、美洲、澳洲,世界各地都有她征戰的足跡,「現在大概只剩歐洲還沒跑過了。」採訪當天,靖哥笑著
發表日期:2017/03/15
點閱次數:22016
【評測】NB Vazee Prism v2 輕量穩定的暢跑快感
New Balance 在許多人心目中一直是個性能優先的運動品牌,從一百多年前製造出第 1 雙矯正鞋開始,便不斷精益求精,且秉持著品牌宣言:Always in Beta,為不同需求的跑者打造適合他們的理想跑鞋。去年年初,品牌中主打輕量化設
發表日期:2017/01/16
點閱次數:9554
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