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光學心率怎樣最準?兩步驟教你戴對Forerunner 225
對於一個規律的跑者來說,要追求成績的進步,就會開始從心率監測著手。心率監測有多大的效用?看目前大家熱烈討論的心率區間,以及GARMIN全系列新產品配有的五彩繽紛心率區間顯示,就可以知道採用心率來進行訓練有多
發表日期:2015/07/28
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Garmin希望跑步學堂8月開課 用行動支持運動專業
他們,隨日出而作,披星戴月回家,他們揮灑數公升的汗水,用肉體的劇痛磨練強壯的心智,不讓小小的夢想蒸發,他們嚴謹、自律、樸實、強悍,台灣的未來卻對他們不太友善,他們也許比你小20歲,但眼睛裡流露的是千錘百
發表日期:2015/07/03
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