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IGNITE ProKnit 打破運動和生活的界線
(圖片來源:Ben Wang)今年冬天,PUMA 的 IGNITE 家族繼原本的 IGNITE、IGNITE PWRCOOL、IGNITE MESH 和 IGNITE XT 後,首次進攻編織鞋面的領域,推出了最新的一款跑鞋──IGNITE ProKnit。如果對各家跑鞋稍有研究的話,光由鞋名掛著「IGNITE」
發表日期:2015/11/23
點閱次數:6470
結束代表新的開始 訓練週期這樣安排
藉由入選 Garmin 與運動筆記舉辦的「Forerunner 225 五千公尺訓練計劃」的契機,今年夏天展開為期 12 週的訓練課程,20 位學員懷抱著不同的動機和目標,經歷了 84 天的科學化訓練。雖然不時地心跳破 180,訓練過程中成千上萬個想
發表日期:2015/10/02
點閱次數:13047
Club Fit Training 體驗課程-提升我的運動表現
很榮幸有機會能參與這次「Club Fit」所舉辦的training體驗課程。(圖片來源:運動筆記)「Club Fit」為岱宇國際的新品牌,品牌初期的發想是希望可以一次滿足跑者多元、全面的需求,擴大在運動健康領域的服務範
發表日期:2015/09/19
點閱次數:2741
秋跑紙寮窩 有別一般路跑的樂趣與成就
The North Face 去野俱樂部致力於透過推廣越野跑,陪伴戶外運動愛好者一同冒險、探索台灣的各個角落,藉由每次不同旅程,看見台灣的美,並更認識自我。這次 The North Face 去野俱樂部帶隊跑離城市的喧囂,來到
發表日期:2015/09/17
點閱次數:3680
Garmin五千訓練第二課:想跑得省力 先解決跑姿問題
(圖片來源:運動筆記)Garmin Forerunner225五千公尺訓練計劃自開始進行以來,轉眼間已經完成了7週訓練;從前4週強調建立有氧體能的「基礎期」,開始進入以提升最大攝氧量為目標的「進展期」。學員們也從一開始的互不相識
發表日期:2015/08/31
點閱次數:23785
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