2014嘉里大榮環保綠色路跑賽
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參賽組別10K路跑組
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號碼布編號0493
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完賽距離10Km
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完賽時間00:53:36
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賽事評分4.5
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參賽費用
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補給品
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紀念品/衣服
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賽道/風景
3 -
報名流程
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成績/證書
5
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（一公里後開始享受跑感，感謝強哥的拍攝）
我先與四、五個跑友跑在同一個集團。沒多久我發現旁邊一位女性跑友的步頻很快、也很平穩，最重要的是與我的跑速相當，所以我就用了一個策略-跟緊她，讓她幫我維持住跑速，所以前面3K一直可以維持住5分速，這大概也我跑5分速最長的距離，這段期間也沒被任何後面的跑友碾過。通過3K後的灑水站，看見計時器的時間是15:40，看來第一圈的5K跑入30分鐘應該不是問題。此際，我的體力開始下滑，咬不住5分速，自然也咬不住緊盯的女跑友，索性我就放開了，但是跑感已被完全激發出去，我對這場比賽跑入自己預定的目標似乎顯得胸有成竹。自此配速大約落入5分半。通過起跑點，完成第一個5K，計時器顯示的時間是26:01，已經打破自己5K訓練的紀錄，我向下一個自己的10K紀錄挑戰。
（跑步的愉悅，感謝運動筆記的拍攝）
落入5分半的配速後，雖然碾過別的跑友次數變少，反而被人碾過的次數變多，所幸至少還能一直維持住這個跑速，沒有往下滑動，以致直到終點前還有餘力加速衝刺，完成比賽，也完成了自己設定的目標，讓自己半馬可以跑進2小時以內的信心大增，間接提升全馬跑進Sub 5的可能性。
（終點前的衝刺，感謝運動筆記的拍攝）
這場路賽，因為距離短，雖然賽程中，我都沒有進水站補水，但主辦單位別具巧思，採取一圈5K，兩圈10K的方式，分成5K、10K兩組的賽事。5K的賽道設置了3個水站、1個灑水站。換言之，10K就是兩倍於此的數字。這是這種賽程的賽事，我見過最多的補給。
為標榜這次賽事的主題「環保、綠色」，主辦單位贈送每位跑友一個矽膠水杯，因此水站不再提供免洗杯，自然也看不見其他賽事會發生的免洗杯淹沒水站的恐怖情況，引發社會、媒體對我們破壞環境的批評。自備水杯，本來就是跑友愛護地球應該做的自發性行動，有了這次路跑的良性示範，也希望這500個環保杯能成為種子，發揮擴散、乘數的力量，有一天在路跑賽事中再也見不到免洗杯的泛濫。另外，完賽獎牌是用軟木塞的材質製作，它的特殊性，讓它絕無僅有，值得跑友保存、炫耀。
另一個小型賽事的最大優點，是在賽後才發現的。因為與賽人數少，幾乎每位跑友的跑步英姿都能被每位辛苦的攝影大哥充分掌握，所以整場賽事下來，應該每位跑友都被擄獲了不少美美的鏡頭，可以做為永久典藏與紀念，不會像在大型賽事中，因為人數眾多，總有不少遺珠出現。
（可嵌入個人照片的完賽證書）
（以軟木材質製作的完賽獎牌，絕無僅有的哦！） 
