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參賽紀錄
2013/10/26
臺北市
『健康活力,運動臺北』貓空路跑
參賽組別
競賽組21K
號碼布編號
4257
完賽距離
21Km
完賽時間
02:03:31
賽事網誌
第一次在貓空路跑
發表於 2013/11/27
484 次點閱
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山路起起伏伏上上下下,不容易 不過經過幾個月的練習跑步,對於耐力與肌力都有一些基礎了,應該不會再發生北馬櫻花半馬抽筋的情事了~~ 當天溫度對我來說算是熱的,跑的汗流夾背,還好前面配速不會太快,所以後面還有能力跑,今天時間花了02:03:31,算是還可以~下次一定要再加油再進步~
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山路起起伏伏上上下下,不容易 不過經過幾個月的練習跑步,對於耐力與肌力都有一些基礎了,應該不會再發生北馬櫻花...
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