2026 年倫敦馬拉松不僅在菁英組賽事中迎來了人類史上首次正式比賽「破 2」的壯舉,在大眾組賽事中同樣締造了歷史新猷。根據賽會公布的最新數據,本屆倫敦馬拉松共有高達 59,830 名跑者順利越過終點線,正式打破了單場馬拉松最多完賽人數的金氏世界紀錄。
這雙讓全球跑者屏息以待的「破紀錄機器」終於揭開神秘面紗!adidas 正式揭曉了 adizero 系列史上最輕、最快的巔峰之作 adizero adios Pro Evo 3!這款跑鞋不僅標誌著「超級跑鞋」創新的新紀元,更準備在本週末的倫敦馬拉松,由頂尖運動員穿著首度亮相。
昨日 (27 ) 正當大家焦點鎖定在 Sub 2 的驚天成績時,隨后進入終點線的蘇格蘭長跑名將 Eilish McColgan ,卻被觀眾發現其右腳的鞋上,明顯有大片的紅色血跡,而鞋面仍在滴著血。經查原因後竟是在比賽途中因腳掌水泡爆裂導致大面積撕裂,鞋子被鮮血浸透,然而她仍堅持跑完全程,最終以 2 小時 24 分 51 秒完賽,獲得女子第七名。
大阪馬拉松大會於昨(27)日正式發布 2027 年(令和 9 年)的賽程資訊,確定賽事將於明年 2 月 28 日(星期日)舉行。作為台灣跑者高度關注且參與度極高的海外熱門賽事,大會同時預告,詳細的賽事簡章與報名資訊將於今年 7 月左右對外公開。
adidas 以全新競速科技見證人類馬拉松歷史時刻! 2026 年 4 月 26 日倫敦馬拉松, adidas 運動員 Sabastian Sawe 以驚人的 1 小時 59 分 30 秒率先衝線,成為人類歷史上首位在正式馬拉松賽事中突破 2 小時大關的跑者,並刷新男子馬拉松世界紀錄。
全球戶外運動領導品牌 The North Face 推出全新競速系列越野跑裝備-VECTIV™ 系列抓地越野跑鞋,當中包括為長距離競速打造的「SUMMIT 巔峰系列 VECTIV Pro 3 雙碳野王越野跑鞋」,和中長距離專用的「Enduris 4 抓地越野跑鞋」兩種款式,全面提升越野跑者在複雜地形中的推進效率與穩定表現。
近年臺灣路跑風氣盛行,撇除距離、時長及賽道規格我們會如何衡量一場比賽的價值?在各種路跑活動及專業賽事遍地開花的今日,看似興盛甚至趨近飽和的競技版圖中,仍有一場賽事以近乎純粹而執著的姿態,聚集挑戰者重新定義了冒險的意義—那就是「橘子岸到頂超級馬拉松」。
富士五湖超級馬拉松~強力推薦一生必來一次的賽道 這是我第六場百K了,但是近期準備百馬慶祝,工作也不少事情繁忙,跑量不是很穩定,但是去年10月報名時就決定一定要來體驗跑在富士山附近的感受,也感謝常旅日的跑友Jason幫忙安排整個行程,至於賽事報名、機票就自己訂了。
我賽前對上面的數字毫無概念,覺得3湖62公里11小時很輕鬆,賽前沒有認真練習,結果在第五關門點時剩10分,在第六個關門點時只剩5分鐘,聽說含補站休息時間,關門很嚴格的執行,過了第七關門點後才安心一點。
「教練會下指令,場邊的隊友也會幫我報秒數,告訴我後面選手差幾秒、要追上來了等等,你要很仔細去算你現在還剩下幾圈,不要少跑也不要多跑,萬一不小心被倒追,要搞清楚到底剩下幾圈…」。高度張力的場內賽,每一次都讓白芷瑞五感全開,競速中不僅要專注於配速、呼吸,敏銳感知後方追兵跟自己差多少,更要迅速消化聽見的任何訊息而調整戰術,在大專院校田徑公開賽五千公尺這個項目,白芷瑞最終跑出19分15秒50,破女子乙組大會紀錄!
引體向上不只考驗背肌,還同時挑戰握力與核心穩定度,是非常經典的背部訓練動作。本篇文章會帶你一步步了解引體向上主要訓練的肌群、正確出力觀念,並教你如何從「完全拉不起來」,進階到能夠完整完成一次引體向上。
對於跑者來說,強大的核心不單單只是為了練出六塊肌,更重要的是為了「穩定」。跑步是一項單腳交替的運動,每踏出一步,身體都會產生旋轉力,如果你的核心無法抵抗這股力量,能量就會在晃動中流失。這就是為什麼「抗扭轉核心訓練」(Anti-rotation exercises)對跑者至關重要的原因。
跑步會掉肌肉?有氧運動沒效率?這個想法已經過時啦!現在運動科學早就證實「混合訓練」比單純做重訓或只有跑步更健康、效果更全面。就連很多原本不做有氧的巨巨,都跑去玩 Hyrox 了。究竟為什麼 Hyrox 這麼夯,本篇文章帶你一起來了解!
【#筆記特派員ep1】 你有想過田徑賽那些不上班上課的觀眾都在幹嘛嗎 ? 田徑場上激烈競爭,運動選手努力爭取成績,但今天,這都不是重點 ! 原來有被禁賽、寫作業是因為可以翹課?! 甚至集體控訴教練欠一年份獎勵 ?! 田徑場邊到底都有哪些神奇人物,今天就讓筆記特派員 Ian 挖內容,找真相。一起看到超乎想像的神人孩子吧。 #場邊觀眾是神人 #原來當觀眾可以有這麼多事可做